Espabila vs Mente Sana App

¿Listo para liberarte de tus creencias limitantes? Espabila te ayuda a reprogramar tu mente con creencias poderosas. Con unos minutos al día mejorarás tu forma de pensar, sentir y actuar. ¿CÓMO FUNCIONA? Cada mes trabajarás una habilidad distinta a través de grabarte creencias y realizar acciones que te permitan consolidar dicha habilidad. Cada día recibirás una creencia que grabarás en tu subconsciente. También recibirás una acción práctica cada día que refuerza tu transformación para desarrollar nuevos hábitos relacionados con la acción trabajada. Realizando a diario las tareas, mantendrás tu racha diaria y verás los resultados en tu día a día. QUÉ PUEDES LOGRAR: - Desarrollar una habilidad nueva cada mes (confianza, abundancia, relaciones, salud...). - Grabar creencias en tu mente de forma fácil y guiada. - Crear hábitos reales con acciones simples y concretas. - Mantener tu motivación con rachas y seguimiento de progreso. En los planes de pago tendrás la opción de elegir las habilidades que más te interesan y de acelerar la transformación. Empieza hoy. Tu mente es tu herramienta más poderosa. ¡Espabila! Términos de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Política de Privacidad: https://espabila.metodointegra.com/privacy-policy

Mente Sana es tu panel personal de bienestar emocional. Desde una sola pantalla manejas tu diario, tus citas con psicologas, tus conversaciones con Maria y todo tu contenido para sentirte mejor. QUE VAS A ENCONTRAR EN TU PANEL Inicio Tu pantalla principal te muestra tu estado de animo de la semana, tu proxima cita, accesos rapidos a Maria y a tu contenido recomendado. Todo lo importante de un vistazo. Maria, tu acompañante personal Desde tu panel abris el chat o la voz con Maria cuando lo necesites. Ella recuerda tu nombre, tu contexto y te acompaña sin juzgar. Disponible las 24 horas. Mis citas Ves tus citas agendadas, las pasadas y los detalles de cada una. Recibis avisos automaticos 24h y 1h antes, asi nunca se te pasa una sesion con tu psicologa. Mi diario Registras tu estado de animo, escribis notas privadas y agregas fotos del dia. Tu panel te muestra un grafico de los ultimos 7 dias para que veas tu evolucion. Modo calendario o lista, como prefieras. Mis bonos Consultas que bonos tenes activos, cuantas sesiones te quedan, fechas de vencimiento y todo el detalle de tu paquete. Sin tener que preguntar a soporte. Para ti Tu seccion personal de contenido: audiolibros, meditaciones organizadas por categoria, cursos completos con tus psicologas y talleres en vivo. Todo desbloqueado con tu bono activo. Mi perfil Tu informacion, tus preferencias, recordatorios diarios configurables (chequeo emocional con Maria, recordatorio de diario), gestion de notificaciones y datos legales. Soporte Tu canal directo con un asistente especializado para resolver dudas sobre tu bono, cambios de psicologa o cualquier consulta administrativa. Con respaldo por WhatsApp si lo necesitas. Comparte y gana Tu programa de referidos integrado: compartis tu codigo, sumas creditos por cada conversion y los retiras cuando llegues al minimo. PRIVACIDAD Cada usuario tiene su panel privado. Tus conversaciones con Maria, tu diario y tus datos estan aislados y protegidos. Nadie mas accede a tu informacion. IMPORTANTE Mente Sana acompaña, no reemplaza atencion medica ni psiquiatrica. Si estas en crisis, contacta una linea de emergencia local. Maria te derivara siempre a una profesional humana cuando detecte una situacion clinica. Tu panel de bienestar te espera. Descarga Mente Sana y empieza a usarlo hoy.