こころの健康チェック vs Workout Tracker

本アプリは、うつ病（PHQ‑9）、不安障害（GAD‑7）、外傷後ストレス（PCL‑7）、双極性障害（MDQ）の４種類の国際標準スクリーニングテストを、スマホ上で数分以内に回答できるメンタルヘルス支援ツールです。質問は１画面１問のカード形式で表示され、スワイプまたはタップで直感的に回答が進みます。テスト終了後は合計点と重症度レベルを自動判定し、色付きアイコンと簡潔なコメントで結果を提示。さらに過去の測定結果をタイムラインに時系列で保存し、日付別・テスト別にスコア推移をグラフ化して可視化します。診察時に役立つよう、PDF・画像形式でのレポート出力や家族・医師との共有リンク機能も搭載(未実装)。データは端末内暗号化とローカルパスコードで保護され、バックアップ用にiCloud／Google Driveとの同期も選択できます(未実装)。日々のメンタル状態を「見える化」し、変化の早期発見と適切な受診行動を後押しする――それが本アプリのミッションです。 Medical Disclaimer This app does not provide medical diagnosis. Always consult a qualified physician before making any treatment decisions. 医療上の注意 本アプリは診断や治療の最終判断を行うものではありません。治療方針を決定する際は必ず医師にご相談ください。

GymGrid is a workout tracker for the gym and strength training — log every set, weight, and note in a simple weekly grid. No subscriptions. No ads. No account. ▸ Two Recording Modes • Simple: Tap to mark done. Build your habit. • Pro: Log weight, reps, and duration in detail. ▸ Weekly Grid View Your entire week at a glance. Tap to schedule, tap again to record. Drag to reorder exercises. ▸ 100+ Built-in Exercises Browse by body part. Official icons included. Custom exercises supported. ▸ Home Screen Widget See your weekly progress and calories burned right on your home screen — no need to open the app. ▸ Progress Analytics Volume, weight progression, and consistency in clear charts. Watch your long-term gains. ▸ Save & Share as Image Export your day or week as an image. Share it straight to social. ▸ Smart Calorie Tracking Estimates based on your profile, exercise intensity, and ACSM formulas. ▸ Pocket Lock Mode Lock the screen while training — no accidental taps in your pocket. Free, forever.