ChiisanaDiary vs 3つのいいこと

[An app that praises you just for brushing your teeth.] “ChiisanaDiary” is an achievement recording app that uses AI to sincerely praise your small daily efforts. Recommended for: • Those who want to boost their self-esteem • Those who have struggled with habit-forming apps in the past • Those who want recognition for their daily efforts • Those who feel too tired from work or childcare to do anything “ChiisanaDiary” supports the improvement of self-esteem and the formation of positive habits through the experience of being praised even for something as simple as brushing your teeth. It does not seek perfection, prioritizes recording over continuity, and focuses solely on praise without any criticism. Even small achievements are significant steps forward. It's okay not to be perfect—just living today is amazing. Why not start taking time to value yourself by finding today's “great” moments? Terms of Use: https://chiisana-diary.kawasaki-create.com/terms

「3つのいいこと」は、毎日寝る前に「その日にあったいいこと」を3つ書くだけのシンプル日記アプリです。 ポジティブ心理学の「3 Good Things」エクササイズをベースに作られました。1週間続けると幸福度の向上、3ヶ月続くと効果が定着すると言われています。 ■ 主な機能 ・1日3つだけ書ける、シンプルな入力画面 ・写真を最大3枚まで添付（思い出として一緒に保存） ・気分マーク（5段階の絵文字で今日の気分を記録） ・タグ機能（家族・仕事・健康など10種類） ・「1年前の今日」「1ヶ月前の今日」を振り返るカード ・気分の推移グラフ（30日折れ線） ・週間まとめ・季節と年間の振り返り ・カレンダーで過去の記録を振り返り ・連続記録ストリークと今月・累計の表示 ・寝る前のリマインダー通知（時刻設定可） ・データのバックアップ（JSON）と思い出冊子（PDF） ・アプリロック（Face ID / Touch ID / パスコード） ・ゴミ箱機能（30日間保持） ・5色のカラーテーマ ・優しい暖色系のデザイン（夜の使用に最適） ・ダークモード対応 ■ こんな方におすすめ ・最近、心がしんどいなと感じる方 ・寝る前のスマホ習慣を変えたい方 ・続けやすい日記を探している方 ・気持ちの記録を残したい方 ■ プライバシー 書いた内容はすべて端末内にのみ保存されます。外部サーバーへの送信・アカウント登録は不要です。 ■ ご注意 本アプリは医療機器・治療を提供するものではありません。心の健康に関するご相談は専門医にご相談ください。