7C vs Onward

Большие перемены не начинаются в понедельник. Они начинаются со стакана воды, одной страницы, минуты планки — и с решения повторить это завтра. 7 Challenge — приложение для маленьких ежедневных шагов, из которых складываются большие результаты. Выбираешь челлендж, отмечаешь каждый день одним свайпом и смотришь, как растёт серия. А на седьмой день подряд экран вспыхивает красным: первая неделя без пропусков заслуживает праздника. ОДИН СВАЙП — ОДИН ДЕНЬ Никаких форм и лишних кнопок. Смахнул — день засчитан. Если по расписанию сегодня свободный день, челлендж спокойно ждёт своего дня в разделе «Не сегодня». СЕМЬ ОРБИТ ЖИЗНИ Тело, Разум, Ремесло, Люди, Культура, Дом, Ресурсы. Каждый закрытый челлендж поднимает уровень своей орбиты, и твой круг растёт наружу. Сразу видно, во что ты вкладываешься, а какая часть жизни давно ждёт внимания. БОЛЬШОЙ КАТАЛОГ Готовые челленджи для каждой орбиты: от «Планки каждый день» и «Растяжки перед сном» до «Откладывать десятину» и «Сорока дней рисунка». Ритмы, курсы и списки — бери готовое или собери своё под свою задачу. НЕ ТОЛЬКО ГАЛОЧКИ Курсы по шагам: короткий разбор, видео и практика. Проходишь в своём темпе, по шагу за раз, и сразу пробуешь в жизни. ПРОГРЕСС КАК НА ЛАДОНИ Календарь активности, графики и заметки. Записывай цифры, мысли и фото — и видно, как меняешься день за днём: сколько выпито, сколько прочитано, когда стало легче. КЛИП ПОД БИТ ИЗ ТВОИХ ДНЕЙ Из ежедневных заметок и фото 7 Challenge собирает таймлапс, где кадры меняются в такт музыке. Месяц стараний превращается в короткий клип, которым хочется поделиться. ЦЕЛЬ ВСЕГДА НА ВИДУ Виджеты на экране «Домой» держат главное перед глазами, даже когда приложение закрыто. Не нужно менять жизнь за одну ночь. Достаточно начать с малого и не пропускать. Семь дней — и это уже не попытка, а ритм. Term of use(EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy policy: https://www.termsfeed.com/live/3a4c7b39-511c-4f8e-8da7-f606a5c03601

Onward — трекер, который не ограничивается галочками. Он показывает, что на самом деле происходит с вашими привычками неделя за неделей. ЧЕТЫРЕ ТИПА ТРЕКЕРОВ • Привычки — то, что нужно повторять: зарядка, вода, чтение. Период любой: день, неделя, месяц, квартал или год. • Цели — то, что нужно накопить к сроку: отложить сумму, пробежать дистанцию, дочитать книги. Приложение само считает, сколько нужно в день, чтобы успеть, и показывает, идёте вы с опережением или отстаёте. • Показатели — то, что измеряется числом: шаги, вес, страницы, расходы. Не только «сделал», но и «сколько». Дни, где норма взята, отмечаются зелёным. • Челленджи — короткое испытание с одним условием на каждый день. ОТЧЁТЫ, А НЕ ПРОСТО ЦИФРЫ • Тенденции — насколько эта неделя лучше прошлой, по каждому трекеру отдельно • Календарь — весь месяц сразу: где день закрыт полностью, где частично, где пропущен • Ранги — самые длинные серии и те трекеры, что начали сдавать • Теги — как ваше время распределилось по сферам жизни: здоровье, спорт, финансы • Отдельный разбор по каждому типу трекера ПОБЕДЫ, КОТОРЫЕ ДВИГАЮТ ДАЛЬШЕ Первое выполнение привычки, первый шаг к цели, первая запись показателя, закрытый день без единого пропуска — каждый такой момент приложение отмечает отдельно. Не ради красоты: именно эти моменты держат, когда хочется бросить. APPLE HEALTH Показатели можно связать с Apple Health — шаги и другие данные подтянутся сами, вручную вводить не нужно. НАПОМИНАНИЯ И ТЕГИ Своё время напоминания для каждого трекера. Теги, чтобы разложить всё по сферам жизни и увидеть, какая из них проседает. ВАШИ ДАННЫЕ Всё хранится на вашем устройстве. Аккаунт нужен только для синхронизации между устройствами — без него приложение работает полностью. PREMIUM Бесплатно доступны три трекера, ежедневный и еженедельный периоды и раздел «Повторение» в отчётах. Подписка Premium снимает ограничения: • трекеры без ограничений по количеству • все разделы отчётов • любой период привычки: месяц, квартал, год • синхронизация между устройствами Подписка продлевается автоматически, если не отменить её минимум за 24 часа до конца периода. Управлять подпиской и отключить продление можно в настройках Apple ID. Условия использования: https://onwardtracker.com/terms Политика конфиденциальности: https://onwardtracker.com/privacy