恋の終わりに未練断ちタイマー vs Small Wins 継続・習慣記録・管理

未練断ちタイマー　ノーコンタクトをサポート 失恋や依存から抜け出したいあなたへ。 「未練断ちタイマー」は、連絡を断つと決めたその瞬間からあなたをそっと支えるセルフケアアプリです。 連絡したい衝動を抑え、自分らしさを取り戻すまでの日々を可視化し、続ける意欲を高めます。 【主な機能】 1) ノーコンタクトタイマー 　最後に連絡を取ってからの経過日数・時間・分を自動でカウント。進捗ゲージでひと目で達成度が分かります。 2) 目標設定と自動アップグレード 　7日、30日、90日と段階的に目標期間がステップアップ。達成感を積み重ねながら無理なく継続できます。 3) 続ける理由 　連絡しないと決めた理由をリスト化。迷いが生まれた瞬間に見返して決意を再確認できます。 4) 気をつけること 　誘惑やトリガーになりやすい行動・状況をメモ。危険信号を事前にキャッチして回避をサポートします。 5) がんばった記録 　達成日数や行動に応じたバッジを獲得。ゲーム感覚でモチベーションを維持できます。 6) 履歴リスト 　リセットの履歴を時系列で確認。「もう戻りたくない」という気持ちが強まります。 7) 日次リマインダー 　毎日決まった時間に応援通知を受け取り、今日一日を振り返る習慣が身に付きます。 【プレミアムプラン】 広告表示をオフにし、連絡できない想いを安全に書き留める日記機能「言えない気持ち」が利用可能になります。 無料版でも主要機能はすべてお使いいただけますが、より快適で安心な体験を求める方におすすめです。 【おすすめのユーザー】 ・元恋人に連絡したい衝動が止められない方 ・依存的な恋愛パターンを卒業したい方 ・自分らしい毎日を取り戻したい方 ・失恋を乗り越え、前向きにステップアップしたい方 【安心の設計】 プライバシーファースト：データはすべて端末内に保存され、外部に送信されません。 シンプルで直感的なユーザーインターフェース：やさしいパステルカラーを採用し、心を落ち着かせるデザインです。 オフライン対応：ネット接続がなくても使用でき、いつでもどこでも継続できます。 今すぐ「未練断ちタイマー」で、明日の自分に胸を張れる一歩を踏み出しましょう。 ■ サブスクリプション サブスクリプションのご利用条件については、以下をご覧ください。 1. Privacy Policy: https://service-agreement-now-on-meet.web.app/ja/ 2. Terms of Use: https://app-terms-of-service.web.app/ja/

習慣アプリに疲れていませんか？ 「30日連続達成！」の通知。 途切れた瞬間のガッカリ感。 毎日やらないと意味がないような設計。 週1回の習慣なのに、やらない日が赤く表示される違和感—— Small Wins は、 そういった「頑張りすぎ」を前提にした習慣アプリとは 違うアプローチで作りました。 ■ 連続を誉めない。積み上げだけを見る。 連続達成日数を誉めません。 代わりに「これまで何回やれたか」という 積み上げだけを評価します。 だから途切れても落ち込まない。 再開すれば、また数字が増えていく。 強い意志がなくても、ゆっくり続けられます。 ■ あなたの生活リズムに合わせる ・デイリー、ウィークリー、マンスリーの3つの頻度で管理 ・週1回の運動も、月1回の振り返りも、同じアプリで ■ 1タップで記録完了 ・開いて、タップして、終わり ・余計な入力は不要。続けるハードルを最小限に ■ 慣れてきたら、強度も記録（Pro機能） ・「できた」「よくできた」など、取り組みの深さを残せる ・無理に使わなくてもOK。自分のペースで ■ ヒートマップで一目でわかる ・積み上げが色づいていく心地よさ ・何か1つやれば、今日が色づく ■ AIがそっと気づきを教えてくれる（Pro機能） ・週1回、先週の積み重ねについてAIが一言添えます ・叱らない、追い立てない。ただ積み重ねを見てくれるだけ ■ 友達と、ゆるくつながる ・承認した友達にだけ、毎日の積み重ねが届きます ・いいねやコメントで、そっと励まし合えます ・共有する習慣は、習慣ごとに選べます ■ 広告なし。通知も最小限。 ・広告は一切ありません ・習慣のリマインドは1日1回、自分で決めた時間だけ ・友達機能を使うと、申請やコメントなどの通知も届きます 【データ】アカウント不要。基本的に端末内に保存されます （AI機能利用時のみ、入力内容を外部のAIサービスに送信します） 【料金】基本機能は無料でご利用いただけます 一部のAI機能・強度記録・習慣4つ以上の登録はProプラン（月額300円、自動更新）でご利用いただけます 【利用規約】https://smallwinsjp.com/terms/ 【プライバシーポリシー】https://smallwinsjp.com/privacy/ 毎日できなくても、ずっと続けたくなる。 完璧じゃなくていい。止まっても、また始めればいい。 小さな積み上げが、いつか大きな変化になる。 Small Wins は、そんなあなたのペースに寄り添います。