Plug Out vs Shape club

Ben je klaar om je gezondheid te verbeteren? Met de Plug Out app heb je alle tools tot je beschikking om je doelen sneller en efficiënter te bereiken. Wat kun je met de app doen? Volg je voeding: Krijg een duidelijk overzicht van je dagelijkse consumptie en maak bewuste keuzes voor een gezonde levensstijl. Bekijk je trainingsschema's: Volg je trainingen, bekijk je trainingsgeschiedenis en blijf gemotiveerd met gedetailleerde schema's. Boek je favoriete lessen: Gebruik de duidelijke agenda om al je favoriete lessen te bekijken en direct te boeken. Volg je voortgang: Meet je voortgang met regelmatige check-ups, voortgangsfoto's en metingen. Bekijk hoe ver je bent gekomen! Communiceer met je coach: Heb je vragen of opmerkingen? Stel ze eenvoudig via de chatfunctie en krijg direct antwoord van je coach. Met deze app heb je altijd en overal toegang tot de begeleiding die je nodig hebt. Download nu en begin vandaag nog met het bereiken van je fitnessdoelen!

PLEASE NOTE: YOU NEED A Shape ACCOUNT TO ACCESS THIS APP. IF YOU'RE A MEMBER GET IT FOR FREE AT YOUR GYM! Begin your journey to a healthier lifestyle and let Shape help you along the way. Introducing Shape, most comprehensive fitness platform with: • Check class schedules and opening hours • Track your daily fitness activities • Track your weight and other body metrics • Over 2000+ exercises and activities • Clear 3D exercise demonstrations • Preset workouts and the option to create your own • Over 150 badges to earn Select workouts online and synchronize them with your app to workout at home or in the gym while keeping track of your progress. From strength to weight lifting, this app acts as your own personal trainer guiding and giving you the motivation you need. You can sync this app with Apple Health App. If you enable this connection, any workout in the Health app with automatically be added to your Activity Calendar.