切克闹钟 vs 小呼吸Breath

【更灵活的闹钟调度方式】 支持普通闹钟，也支持多种更适合真实生活节奏的调度模式。 牛马模式 自动跳过法定节假日、自定义节假日和周末，不跳过法定调休和自定义调休，适合通勤、上班、上学等工作日场景。 休假模式 自动跳过工作日和自定义调休，不跳过法定节假日、自定义节假日和周末，适合假期、休闲和周末安排。 周期模式 支持按周、按月、按年以及按间隔进行提醒，满足长期计划、固定任务、纪念日和周期性事务管理需求。 【覆盖更多生活场景的提醒体验】 除了基础闹钟，切克闹钟 还支持多种场景化闹钟，让提醒不只是响铃，而是更贴近你的真实使用场景。 外卖场景 提醒响铃后可快速跳转到已选择的外卖应用，帮助你及时下单。 抢票场景 提醒响铃后可快速跳转到已选择的抢票应用，适合购票、开售提醒等场景。 饮食场景 支持吃药提醒和补剂提醒，可记录补剂种类和用量，帮助你更轻松地管理日常健康计划。 出门场景 支持出门携带提醒与天气播报，在出门前提醒重要物品和天气变化，减少遗漏。 开会场景 适合会议前提醒，帮助你更高效地进入会议或相关流程。 【让提醒更有用，而不只是更准时】 切克的重点不只是“准点提醒”，而是让提醒更符合你的作息规律、生活安排与后续动作。 你可以根据不同日期规则、不同生活场景和不同重复周期，设置更适合自己的闹钟方式，减少重复操作，也减少错过重要事项的可能。 【适合这些用户】 适合需要按工作日、节假日灵活安排提醒的用户。 适合需要管理周期性任务和长期计划的用户。 适合希望把提醒和外卖、抢票、吃药、出门、开会等日常场景结合起来的用户。 也适合想要更高效管理时间和生活事务的用户。 Checknow Alarm 希望带来的，不只是一个闹钟，而是一种更贴近日常节奏的提醒方式。 隐私政策链接：https://my.feishu.cn/docx/Ok17d0wJIoGKloxWYNdcoN6cnSs?from=from_copylink 使用条款: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

慢下来，记下此刻——在书写里遇见更有力量的自己 你是否有过这样的时刻：明明做成了一件事，转头就忘了；想开始改变，却总被焦虑和自我怀疑拖住；打开社交 App，看到的全是别人的高光，反而更不敢肯定自己。 「小呼吸」想做的，是帮你把被忽略的进步重新看见，把散落的信心慢慢攒起来，把想做的事一步步落下去。 这是一款正能量日记 App：不制造比较，不贩卖焦虑，只提供一个安静、私密、只属于你自己的记录空间。在这里，每一次微小的坚持、每一个值得记住的瞬间，都可以成为滋养自信与行动力的养分。 —— 回响 —— 当你积累了足够的印记，「回响」会帮你把一段时间里的记录，收成一份可回看的自我看见。 · 系统自动：按周、按月生成回响，静静落在时间线上 · 手动生成：想复盘时，可生成「近 7 天」或「近 30 天」回响 · 回响集：按月历翻看过往回响，点开即可阅读完整内容 回响不是催促你变完美，而是让你看见：原来我已经走了这么远。 —— 新增 · 对话成篇 —— 不知道从哪写起？也可以先聊一聊。 · 在写印记里打开「对话成篇」，用几轮对话把今天说清楚 · 结束后由系统整理成一篇普通印记，可退到后台等待 · 完成后经通知与消息中心打开，还能再编辑 聊着聊着，今天的亮点就自然落成文字。 为什么记录能改变你？ 心理学与行为科学都指向同一件事：被看见的进步，更容易变成下一次行动。 小呼吸不催促你成为完美的人，只鼓励你诚实记录——今天做对了什么、哪里比昨天更好、哪些瞬间让你感到值得。 当你回看时间线，会发现：原来我已经走了这么远。 自信，往往就藏在这些被留住的细节里。 印记 · 把进步变成可回看的证据 「印记」是小呼吸的核心。 用几句话写下今天的收获，配上一张晚霞、一次跑步、一顿用心做的饭，或孩子的一句童言——文字与照片、视频（单条最多 9 个附件），让抽象的感受变成具体的记忆。 首页按日分组展示，滑动即可翻阅过往。 那些你以为「不值一提」的小事，串联起来，就是你正在变好的轨迹。 没有社交压力，才敢写真话 小呼吸不提供公开时间线、点赞、评论、转发或粉丝关系。 内容默认仅你可见——你可以放心写下真实想法，不必字斟句酌，也不必担心被评判。 真正的正能量，不是表演积极，而是允许自己诚实记录、温柔肯定。 灵感盲盒 · 不知道写什么时，从这里开始 空白页令人却步？ 打开灵感盲盒，用一句轻量提示帮你开口：今天完成了什么、哪件事值得感谢、哪段经历让你成长…… 行动的第一步，往往只需要一个温柔的提问。 角色 · 为自己，也为重要的人积攒力量 · 「我」：记录自我对话、职业突破、习惯养成、情绪复盘 · 家人与朋友：为孩子留存第一次、为伴侣记下温暖，为父母珍藏陪伴 不同角色独立成册，切换即可专注查看；回响也按角色隔离。 看见他人的成长，也会反过来照亮你自己。 实用功能，让记录成为习惯 · 一键新建，随时捕捉灵感 · 支持补记往日，遗漏的日子也能补上 · 按角色、按年月筛选，快速找到某段时光 · 离线可记，联网自动同步 · 详情可编辑，删除二次确认，安全可控 · 每日提醒：到点轻轻喊你写一句（可在「我的」里开关与改时间） 适合这样的你 · 想提升自信，却总在否定自己的人 · 知道该行动，却缺少持续动力的人 · 想养成记录习惯，但受不了社交 App 比较的人 · 希望用日记做正向复盘、而不是反复内耗的人 · 想为孩子或家人留下成长印记的父母与照护者 · 希望把一段时间的日记，收成一份温柔复盘的人 · 想写却开不了头，更愿意先聊两句的人 小呼吸相信： Better me，不是变成别人期待的样子， 而是在日复一日的记录里，更清楚地看见——我已经很好，还可以更好。 下载小呼吸，写下今天的第一条印记。 从看见自己的进步开始，把自信与行动力，一点点攒起来。 也可以打开「对话成篇」或「回响」，让书写与看见，都更轻一点。