Pilates com Propósito vs Stepchallenge BPI

Pilates com Propósito é a primeira plataforma online de Pilates criada em Portugal. O propósito da aplicação é oferecer aulas de Pilates para todos, independentemente da idade, nível, condição física, fase de vida ou patologia associada. As aulas têm vários níveis e os exercícios são pensados de forma a englobar adaptações e/ou progressões, para ir de encontro às necessidades e capacidades de cada pessoa. Criada por Joana Gordinho, professora de Pilates certificada, a app foi construída na tentativa de fazer chegar as aulas de Pilates a mais pessoas, quebrando a barreira da distância geográfica e permitindo que cada pessoa possa usufruir dos benefícios das aulas de Pilates, nomeadamente melhorar a sua mobilidade, flexibilidade, postura, força de core, tronco e membros, permitindo que realizem as aulas onde e quando quiserem. E que, acima de tudo, sejam pessoas mais ativas e saudáveis. É necessária uma assinatura para acessar o conteúdo do aplicativo. Todas as assinaturas são renovadas automaticamente e podem ser canceladas a qualquer momento. Observe que você será cobrado automaticamente após o período de teste gratuito. Termos e condições se aplicam. https://pilatescomproposito.gcph.tv/terms

Stepchallenge BPI turns everyday movement into a team game. Join company step challenges, walk at your own pace and see every step count towards your team's goal. JOIN CHALLENGES Take part in step, distance, calorie and active-minute challenges set up by your company. Each challenge shows the shared goal, how far along the team is and how many days are left. COMPETE AS A TEAM Follow a live podium and the full ranking of every team in the challenge. See where your team stands, how many places it moved and your team's best day. Individual, women's and men's rankings are also available. TRACK YOUR PROGRESS See your steps, distance, calories and active minutes by week, by month or for the whole challenge, with your streak and daily average. CONNECTS TO APPLE HEALTH Connect the Health app once and your activity syncs automatically. No manual logging. Stepchallenge BPI only reads your activity data. It never writes or changes your health records. GROUPS Create groups, invite colleagues with a link and follow the top groups in your company. Stepchallenge BPI is available to employees of participating companies. You need an account provided by your employer to sign in.