MelioraPT vs 30wins

MelioraPT, träning och rutiner som håller i längden MelioraPT är för dig som vill bygga hållbara vanor, få resultat som stannar och skapa en livsstil som fungerar oavsett vardagens förutsättningar. Med vårt stöd får du verktygen, strukturen och motivationen för att nå den bästa version av dig själv. Vi fokuserar på långsiktighet och hållbarhet, det här är ingen quick fix, utan ett upplägg som fungerar för livet. I appen får du tillgång till: 7-veckorsutmaningen Träningsprogram för 7 veckor framåt Träningsloggar för att följa din progression Chatt för stöd och support under hela perioden Meliora-programmet Personligt anpassade träningsprogram efter dina mål och förutsättningar Träningsloggar för att följa din progression Kostlogg och individuellt kostschema Chattfunktion för kontinuerlig support och uppföljning, vi ser till att du har rätt stöd hela vägen mot ditt mål Har du frågor, funderingar eller behöver ett nytt inlogg till din 7-veckorsutmaning? Kontakta oss på info@meliorapt.se.

Ladda ner 30Wins appen idag och ta del av träning, kost och coaching genom Team 30Wins. Team 30Wins har hjälpt tusentals människor att skapa hållbara resultat genom smarta rutiner, tydlig vägledning och program anpassade efter olika mål och livsstilar. I appen får du tillgång till challenges, träningsprogram, kostupplägg och coachingprogram - allt samlat på ett och samma ställe för att göra din resa så enkel och strukturerad som möjligt. Oavsett om du deltar i en utmaning, följer ett eget program eller arbetar tillsammans med en coach får du verktygen och stödet som krävs för att skapa resultat som håller över tid. Vi tror inte att långsiktiga resultat handlar om extrema lösningar eller kortvarig motivation. Det handlar om struktur, kontinuitet och rätt support längs vägen. Support: Vid frågor eller support, kontakta team@30wins.se Appen kan även synkroniseras med Apple Health och andra hälsotjänster för att göra din uppföljning så smidig som möjligt.