Foodflow vs Løft

Foodflow helps you eat in sync with your body. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Disclaimer: Foodflow provides general information about diet, nutrition, and health and is not intended as medical advice. The app does not replace professional medical evaluation, diagnosis, or treatment by a physician or other qualified healthcare provider. Always consult a doctor or qualified healthcare professional before making medical decisions. The app suggest meals that support energy, recovery and balance. Features: • Daily recipe suggestions based on your body state • Sleep- and recovery-aware nutrition • Smart post-workout food ideas • AI explanations – why these meals fit today • Private and secure – your data never leaves your account Foodflow = intelligent nutrition connected to your health.

Løft er treningsloggen for styrketrening. Bygg øktene dine, følg ukesplanen, og logg sett. På norsk, helt gratis og uten paywalls. PLANLEGG TRENINGEN • Bygg øktmaler med øvelser, sett, reps og pauser • Sett opp en ukentlig plan med hviledager • Se dagens økt og hold oversikten over splitten LOGG RASKT UNDER ØKTEN • Logg vekt og reps mens du trener • Forrige sett ligger klart, så du slipper å gjette • Pausetimer med varsel når det er klart • Få beskjed når du setter ny personlig rekord • Valgfri RPE og RIR • Fungerer offline, synkes når du er på nett igjen SE FREMGANGEN • Følg volum, streak og PR over tid • Se historikk og grafer per øvelse • Logg kroppsvekt og progresjonsbilder TREN MED VENNER • Del økter i feeden, eller med en lenke • Følg treningskompisene dine • Like og kommenter TA MED HISTORIKKEN • Importer fra Hevy, Strong, Lyfta og RepCount • Koble til Strava og del styrkeøkter der Løft er laget for norske løftere som vil ha struktur uten støy, og uten å betale for grunnleggende funksjoner. Spørsmål? https://loft-app.no/support