Bulky vs MonMenuSain

Bulky est l’app qui planifie tes séances et suit ta progression en musculation : calendrier intuitif, programmes adaptés à tes objectifs et analytics motivantes pour rester régulier. Pourquoi tu vas l’aimer • Programmes personnalisés selon ton objectif (muscle, perte de gras, endurance) et ton rythme hebdo ; ils sont insérés directement dans le calendrier pour t’enlever la charge mentale. • Calendrier d’entraînements clair (mois/semaine/jour) avec création, modification et suppression de séances en quelques cliques. • Fiches séance & exercices : titre, durée, intensité, focus ; séries réps/poids (ou poids du corps) et explications pour exécuter proprement. • Progression : courbes d’évolution et statistiques (totaux, meilleures perfs, et même “nombre d’éléphants soulevés” sur 28 jours) pour visualiser tes progrès. Ce que tu peux faire • Planifier ta semaine d’entraînement et réorganiser tes séances au fil de l’eau. • Suivre tes courbes de progression et ta répartition musculaire pour ajuster le tir. Terms : https://opposite-song-750.notion.site/Conditions-d-utilisation-Forge-2bee5c5a57a080d78437ec439f4f6022?source=copy_link

Et si le fast-food pouvait être bon pour toi ? On mange tous dans des restos ou on se fait livrer : un déjeuner rapide, un repas après le sport, une commande passée depuis la maison. Le problème, c'est qu'on ne sait jamais vraiment ce qu'on choisit ni si c'est adapté à ce qu'on veut pour son corps. MonMenuSain répond à cette question en quelques secondes. Essaie gratuitement pendant 3 jours sans engagement. Comment ça marche ? Tu crées ton profil en 2 minutes : ton objectif (perdre du poids, prendre du muscle, ou juste manger équilibré), ton âge, ta taille, ton poids et ton niveau d'activité. L'app calcule automatiquement tes besoins nutritionnels journaliers (calories, protéines, glucides, lipides) et s'en souvient à chaque repas. Ensuite, tu ouvres la carte. Les restaurants autour de toi apparaissent : McDonald's, Burger King, KFC, Subway, Quick, Domino's. Tu choisis une enseigne — que tu sois sur place ou en train de commander en livraison et notre IA analyse le menu pour te proposer le top 5 des plats les plus adaptés à ton profil, avec pour chacun un score santé, les macros détaillées et une explication personnalisée. Tu n'as pas besoin de compter tes calories ni de connaître la nutrition par cœur. MonMenuSain fait tout ça pour toi. Que tu veuilles perdre quelques kilos, manger plus de protéines ou simplement mieux manger au quotidien, l'app s'adapte à ta situation. Ce que tu peux faire avec MonMenuSain : — Voir les fast-foods autour de toi sur une carte en temps réel — Consulter les menus des restaurants à proximité, sur place ou en livraison — Recevoir des recommandations IA personnalisées selon ton profil (Premium) — Consulter les calories et macros de chaque plat suggéré (Premium) — Garder un historique de tes repas et suivre tes habitudes (Premium) Télécharge MonMenuSain et commence ton essai gratuit de 3 jours dès maintenant. Fonctionnalités gratuites : — Recherche de restaurants à proximité — Affichage de la carte MonMenuSain Premium — 3 jours gratuits, puis 39,99€/an : — Recommandations personnalisées selon tes objectifs (perte de poids, prise de masse…) — Historique de tes repas choisis — Profil personnalisé (taille, poids, âge…) — Score santé et macros détaillées pour chaque plat suggéré Commence gratuitement, sans engagement. Tu peux annuler à tout moment avant la fin des 3 jours. Un abonnement Premium est disponible. Les prix et conditions sont affichés avant la confirmation de l'achat. Le paiement sera débité sur votre compte App Store. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf résiliation au moins 24h avant la fin de la période en cours. Mentions légales : https://monmenusain.fr/mentions-legales Conditions Générales de Vente : https://monmenusain.fr/cgv Politique de confidentialité : https://monmenusain.fr/politique-de-confidentialite