Gym Diary vs MLM JOURNEY

Tieni traccia dei tuoi allenamenti in palestra in modo semplice e veloce. Gym Diary è un’app semplice per organizzare e monitorare i tuoi allenamenti in palestra. Crea esercizi personalizzati, costruisci schede su misura, registra le sessioni e segui l’evoluzione dei tuoi risultati con grafici chiari per ogni esercizio. Se sei un personal trainer, gestisci clienti, schede e progressi in un unico posto. Cosa puoi fare • Esercizi – Definisci esercizi personalizzati con varianti (carico, ripetizioni, RIR/RPE, note). Visualizza il grafico di progressione per capire come stai migliorando nel tempo. • Schede – Crea, duplica e aggiorna schede di allenamento organizzate per giorni. Imposta serie, ripetizioni, tempi di recupero e suggerimenti tecnici. • Allenamenti – Aggiungi gli allenamenti all’agenda: importa gli esercizi dalle schede oppure costruisci la sessione al volo. Registra set, carichi, ripetizioni e note in modo rapido. • PT (Personal Trainer) – Gestisci i tuoi clienti: assegna schede ed esercizi e monitora i progressi.

MLM JOURNEY è la piattaforma che ti consente di avere tutte le funzionalità inerenti al coaching e al coaching online. Potrai interagire con me per ricevere feedback utili sul tuo programma di allenamento, monitorare i tuoi progressi e condividerli velocizzando i tempi e avendo tutto direttamente sul tuo smartphone. Con MLM JOURNEY potrai: • Consultare il tuo programma tenendo traccia degli allenamenti completati e quelli da fare. • Accedere ad una libreria digitale aggiornata contenente i video di tutti gli esercizi da eseguire. • Restare in contatto con me tramite Chat. • Caricare foto dei tuoi progressi fisici nel tempo. • Monitorare i tuoi progressi registrando o aggiungendo le tue metriche (peso, massimali, ecc…). • Tenere sempre a portata di mano consigli per la tua nutrizione. Tutto in un’unica app! Non ti resta che chiedermi l’invito per poter iniziare ad usufruire dei vantaggi dell’app.