Dine vs Plan Appétit

Dine, c'est ton compagnon nutrition au quotidien. Fixe tes objectifs et Dine calcule précisément tes besoins (calories, protéines, glucides, lipides, eau), puis génère des menus adaptés à ton profil, tes goûts, tes allergies et ton budget. CE QUE TU PEUX FAIRE • Des menus de la semaine sur mesure (petit-déjeuner, déjeuner, dîner, collations) • Le calcul automatique de tes besoins selon ton corps et ton activité • Le suivi de ta nutrition, jour après jour • La connexion à Apple Santé (pas, sommeil, fréquence cardiaque…) pour un suivi complet • Le scan des codes-barres et l'analyse de tes repas en photo pour ajouter un aliment en un instant • Une bibliothèque de recettes équilibrées • Le suivi de ton poids avec une projection réaliste de ta progression LA BOUTIQUE Retrouve nos compléments formulés en France : la gamme Pure (multivitamines complètes), la gamme Core (whey, créatine, pre-workout…) et notre boisson ONE. Que ton objectif soit la perte de poids, la prise de muscle, la performance ou simplement mieux manger, Dine s'adapte à toi. Dine est une application de bien-être et ne remplace pas un avis médical. Une question ? support.dineapp@gmail.com

Avec Plan'Appétit, importe tes recettes d'insta, crée des recettes sur mesure, génère des visuels, et laisse s'exprimer le chef qui est en toi. Les recettes du jour personnalisées: * Deux recettes (modifiables si besoin) chaque jour * Basées sur ce que tu as déjà mangé les jours précédents Les listes de courses: * Invite tes amis et chacun coche les ingrédients en temps réel pour suivre l'avancée * Mode hors ligne avec resynchronisation * Importe tes recettes d'insta! Tu recherches dix ans dans tes collections pour finalement retrouver ce vieux post, et là tu remarques qu'il n'y a même pas tous les ingrédients en description. Pire encore, tu te mets dans la recette, ton téléphone se vérouille à l'étape 6, il faut se retaper tout le réel! Avec Plan'Appétit, tu importes ta recette, tu l'as sous les yeux tout le temps, avec TOUS les ingrédients et les BONNES quantités. Tu as même des étapes de dressage pour trouver les secrets qui font que ton plat sera vraiment comme sur la photo. * Crée des recettes sur mesure: Tu as une soirée à thème et tu souhaites ramener quelque chose, génère une recette par localisation, par saison, par ce que tu veux en fait! Si ce sont 5 recettes de sauces aux couleurs d'un drapeau par exemple, pas de soucis, tu te rends dans la création libre pour générer ces 5 recettes et leur visuel. * Un assistant d'enfer sur chaque recette: La recette que tu génères te propose des ingrédients que tu n'as pas ou dont tu es allergique? L'assistant va t'aider à adapter n'importe quelle recette pour fit au maximum à tes attentes, te proposer des alternatives et voir comment faire au mieux pour que ton plat soit à ton image. Conditions d'utilisation : https://www.plan-appetit.fr/legal/cgu Politique de confidentialité : https://www.plan-appetit.fr/legal/politique-de-confidentialite