TimeWell vs 自律App计时器

【TimeWell - 你的数字健康伙伴】【TimeWell - 你的数字健康伙伴】 在这个信息爆炸的时代，我们每天都在与屏幕争夺注意力。TimeWell 不是要你完全抛弃手机，而是帮助你找到科技与生活的平衡点。 通过精准的数据记录、温和的使用提醒和治愈的视觉设计，TimeWell 陪伴你一步步摆脱手机依赖，重获内心的平静与专注。 【核心功能亮点】 1. 精准的屏幕时间统计 基于 iOS 官方 Screen Time API，提供最准确的应用使用数据。无需后台常驻，不耗电，数据实时更新。 2. 灵活的应用使用限制 - 温和提醒：到达限额时发送通知，不强制打断。 - 强力遮罩：对于自控力较弱的时刻，开启全屏遮罩阻断，助你放下手机。 - 紧急模式：遇到突发情况？支持一键开启紧急模式，临时解除限制。 3. 治愈系每日一句 精选 8 种风格语录（文艺、励志、古诗词、极简哲学等），每天一句，抚平焦虑，给你前进的动力。 4. 独特的视觉体验 拒绝冷冰冰的图表！TimeWell 采用独特的手绘风格 UI 和动态呼吸背景，根据一天的时间变化光晕颜色，让查看数据也成为一种享受。 5. 隐私至上，安全无忧 我们深知隐私的重要性。TimeWell 承诺： - 所有屏幕时间数据仅存储在您的设备本地 - 不上传任何个人数据到云端服务器 - 无需注册账号，即刻使用 【适合这样的你】 - 不知不觉就刷了几个小时手机的“刷屏党” - 想要专心学习、工作却总被打断的“考研/打工人” - 希望帮助孩子建立良好习惯的家长 - 追求极简、注重隐私的数字极客 现在就开始，与 TimeWell 一起，把时间还给生活，还给重要的人。现在就开始，与 TimeWell 一起，把时间还给生活，还给重要的人。

自己选 App,灵动岛自动计时;关掉自动结束。今天刷了多久、打开多少次,一眼看见。 【特性】 • 灵动岛实时显示今日累计 + 本次会话 • 主屏 / 锁屏 Widget 一眼看时长和打开次数 • 累计达到 30/60/90 分钟时弹本地通知提醒 • Apple Intelligence 每日生成温和的使用报告(支持设备) • 24 小时分布图、7 日柱状图、最长一次、vs 昨日 【隐私】 • 数据 100% 本地保存,绝不上传 • 不接入分析 SDK,无账号无登录 • 不监听 App 内容,只通过「快捷指令」记录打开 / 关闭时间 【数据说明】 受 iOS 限制,极短会话和系统繁忙可能漏记,累计时长可能比「屏幕使用时间」低 10-20%。 【要求】 - iOS 17.2+ - 需在「快捷指令」配置两条简单自动化,App 内有图文引导