FODMAP記録アプリ vs 食後メモ

＊個人開発のアプリです。　参考程度の利用をお願いします。ご要望、ご指摘お気軽にどうぞ！ 「最近、お腹の調子が悪い…」 「何を食べた日が調子が悪いのか知りたい」 そんな方のための、食事と不調の関係を見える化するアプリです。 食べた食品と体調を記録するだけで、以下が一目でわかります： ・どの食材が体調に影響しているのか ・食べた回数と、体調不良との関連 ・いつどんな症状が起きたか 腸のトラブルを改善したい、 低FODMAP食を試したい、 自分に合った食材を知りたい方におすすめです。 ▼このアプリでできること ◆ カレンダーで体調を管理 食事と症状をまとめて記録して、日ごとの変化がひと目でわかる。 ◆ 食品リストでサッと記録 タップするだけで食事を記録。 FODMAPレベルも表示。 ◆ 分析機能で原因が見える 食べた回数・症状が起きた回数を自動で集計。 体調の改善に役立つ発見ができます。 ▼こんな人におすすめ ・下痢やお腹の張りに悩んでいる ・食べ物との関係を知りたい ・低FODMAP食に興味がある ・毎日の体調管理を続けたい ▼特徴 ・使いやすいシンプルな操作 ・メモや時間も記録できる ・食材の並び替え、検索、絞り込み対応 ・広告は画面に配慮した控えめ設計 ▼最後に 体調の変化には必ず理由があります。 このアプリが、あなたの体調管理のヒントになりますように。

食後メモは、カロリー計算ではなく「食べた後の調子」を記録する食事ログアプリです。 朝食・昼食・夕食・間食・夜食・飲み物をかんたんに記録し、食後の眠気・胃の重さ・集中力・気分をふりかえります。記録がたまると、自分に合いそうな食事や、少し重く感じやすい食事の傾向が見えてきます。 ■ 特徴 ・カロリー計算も食品検索もなし。食後の体感に集中できます ・食後30分／2時間／翌朝に、やさしく通知でお知らせ ・間食や夜食も「失敗」にせず、責めずに記録 ・点数もキャラクターの評価もありません。採点せず、ただ記録として残すだけです ・食べたい気持ちのときは「一呼吸ボタン」で今の気分を残す ・ログインなし・広告なし・サーバー送信なし。記録は端末内に保存 ■ 免責 本アプリは医療上の診断・治療・栄養指導を目的としたものではありません。体調に不安があるときは、医師や専門家にご相談ください。 利用規約（使用許諾契約／EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー：https://common-legume-c99.notion.site/390fb55d25678198ab21c6d406c5b449