カロケア：ダイエット・食事管理と体重管理カロリー・PFC計算 vs モグダイエット

【カロケアとは】 食事の写真を撮るだけで、AIがカロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・食物繊維・糖質・塩分を自動分析。面倒な手入力も、データベースからの食品検索も不要。撮って、確認して、記録するだけ。それだけで毎日の栄養管理が続けられます。 「食事記録が続かない」「カロリー計算が面倒」という方のために設計された、シンプルで使いやすいカロリー管理・栄養管理アプリです。 AI食事記録（カメラ撮影） ボトムメニューのカメラボタンを押すだけで、すぐにカメラが起動。食べ物の写真1枚をAIが解析し、食品名・カロリー・PFC（タンパク質・脂質・炭水化物）を自動で算出します。朝食・昼食・夕食・間食ごとに記録できるので、1日の食事を丸ごと管理できます。 カロリー・栄養バランス管理 1日の摂取カロリーとPFCバランスをグラフで見える化。目標カロリーに対して現在どのくらい摂取しているかをリアルタイムで確認できます。タンパク質・脂質・炭水化物それぞれの目標値も設定でき、ダイエット・筋トレ・糖質制限など、目的に合わせた栄養管理が可能です。 体重・体脂肪グラフ 体重と体脂肪率を毎日記録して、推移をグラフで確認。1週間・1ヶ月・6ヶ月のスパンで傾向を分析できるので、ダイエットの進捗が一目でわかります。日付ナビゲーションで過去の記録も簡単に入力でき、記録漏れも後から補完できます。 AI栄養士チャット 専属のAI栄養士に食事・ダイエット・栄養の悩みをチャットで相談できます。あなたの記録データを踏まえたうえで、パーソナルなアドバイスを提供。「今日あと何カロリー食べられる？」「タンパク質が足りているか知りたい」といった質問にも、記録に基づいて答えます。 歩数・活動量管理 iOSのヘルスケアアプリと連携し、歩数・消費カロリーを自動で取得。食事管理と運動管理を一元化することで、トータルな健康管理が実現します。 目標設定・達成プラン 目標体重・目標体脂肪率・1日の摂取カロリー目標を設定すると、AIが健康的なペースでの達成プランを提案。無理のないダイエット計画を立てられます。 【こんな方におすすめ】 ・カロリー計算が面倒で続かなかった方 ・筋トレ・ボディメイクでタンパク質量を管理したい方 ・糖質制限・脂質制限など食事制限に取り組んでいる方 ・体重グラフで進捗を視覚的に確認したい方 ・栄養バランスを意識した食生活を送りたい方 ・AI栄養士に気軽に相談しながらダイエットしたい方 【プライバシーへの配慮】 食事データ・体重データはあなただけが閲覧できます。第三者への提供や広告利用は一切行いません。安心してご利用ください。

食事記録、体重記録、カロリー計算、栄養管理、PFC管理、ダイエット記録を、かわいいキャラクターと一緒にひとつのアプリでまとめて管理できます。 かわいいキャラクターと一緒に、毎日の食事日記、食事記録、ダイエット 記録、体重 記録をもっと楽しく続けませんか？このアプリは、食べたもの、体重の変化、カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質をまとめて管理できる、毎日の食生活 管理をサポートするダイエットアプリです。厳しい制限だけで頑張るのではなく、かわいい相棒に見守られながら、今日の食事を振り返り、体重記録を続け、少しずつ自分のペースで減量計画を進められるように設計されています。数字だけの管理が苦手な人でも、キャラクターの反応があることで、毎日の小さな記録が少し楽しくなります。 最初に activity level、現在の体重、身長、目標体重などの身体情報を入力すると、BMRの目安をもとに、1日の目標カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質の目安を自動で表示します。pfcバランス 計算を毎日自分で行う必要はありません。食事ごとの栄養素、栄養計算、栄養計算アプリとして使いやすい画面で、今日どれくらい食べたのか、あとどれくらい食べられるのかを見やすく確認できます。カロリー計算 アプリを探している人、脂質管理をしたい人、脂質制限を意識している人、体脂肪や体脂肪率が気になる人にも使いやすいよう、シンプルで続けやすい記録体験を大切にしています。 食事の登録はとても簡単です。食べた料理の写真を撮るだけで、AIが食事内容を分析し、カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質の推定値を表示します。写真記録ダイエットを始めたい人、外食や自炊のグルメ 記録を残したい人、毎回細かく入力するのが面倒な人でも、気軽にダイニングノート感覚で記録できます。もちろん、写真だけでなく、食べたものを文章で入力してAIに分析させることもできます。「朝にヨーグルトとバナナを食べた」「昼にカレーを食べた」「夜にサラダチキンとご飯を食べた」のように入力するだけで、食事内容からカロリーやPFCを自動で推定します。さらに、自分で食品名や数値を直接入力することもできるので、正確に管理したい日にも便利です。 このアプリの大きな魅力は、ただ数字を並べるだけではないことです。あなたが食べたカロリー量や1日の進み具合に合わせて、かわいいキャラクターが表情や反応を変えてくれます。食べすぎた日も、足りなかった日も、責めるのではなく、次に整えやすくなるようにやさしくサポート。毎日の体重記録 かわいい体験として、現在体重はかわいいうさぎのキャラクターが知らせてくれます。体重記録 シンプルに続けたい人にも、シンプル体重管理を求めている人にも、数字だけでは味気ないと感じる女性にもおすすめです。体重記録 無料のような検索で見つけたアプリでは物足りなかった人でも、無料体験からキャラクター付きの記録体験を試せます。 体重の変化はグラフで確認できます。毎日または週ごとの体重記録を積み重ねると、現在の体重、目標までの距離、BMIの目安、変化の流れを視覚的に把握できます。体 サイズの変化を意識しながら、体重だけに一喜一憂しすぎず、食事と生活リズムの傾向を振り返れるのが特徴です。減量、脂肪燃焼、脂肪を減らしたい、痩せる習慣を作りたい、痩せる アプリを探している、痩せる アプリ 無料 人気のような検索から無料体験できるサービスを探している人にも、毎日の小さな行動を見える化するサポートになります。增肌を目指してたんぱく質量を意識したい人にも、PFCの確認は役立ちます。 さらに、過去2週間の食事データをグラフで表示し、カロリー、炭水化物、たんぱく質、脂質をどれくらい摂取したかをわかりやすく確認できます。朝・昼・夜・間食の記録を積み重ねることで、「週末だけ脂質が増えやすい」「平日はたんぱく質が足りない」「夜にカロリーが集中しやすい」など、自分では気づきにくい食生活の傾向を見つけやすくなります。カロリー記録 無料のような手軽さを求める人にも、無料体験でまず使い心地を確認できます。消費カロリー 記録とあわせて摂取カロリーを見直したい人、栄養管理 アプリ 無料と検索して無料体験つきの栄養管理を探している人、食事管理 アプリ 無料と検索して始めやすい食事管理を探している人、ダイエットアプリ 無料やダイエットアプリ 無料 人気と検索して比較している人、体重管理アプリ 人気 無料と検索して体重管理を始めたい人にも、まずは無料体験で機能を確認してから続けるか判断できます。※本アプリは完全無料アプリではありませんが、無料体験から始められます。 毎日の記録画面では、食事ごとにフードスコアを表示します。フードスコアは、食事内容を振り返るための目安として使えます。完璧な食事を目指すためではなく、「今日は脂質が多めだった」「たんぱく質が少なかった」「明日は野菜を足してみよう」といった気づきを増やすための機能です。栄養管理を続けるうえで大切なのは、極端な制限よりも、自分の食生活を知ること。食事日記、食事記録、ダイニングノートとして毎日少しずつ記録することで、食べ方のクセや改善ポイントが見えてきます。dietを始めたいけれど何から始めればよいかわからない人にも、まずは写真を撮る、体重を入れる、今日のカロリーを見る、というシンプルな流れで始められます。 こんな人におすすめです。 ・かわいいキャラクターと一緒にダイエットを続けたい ・女性向けのやさしいデザインで食事管理したい ・カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質をまとめて管理したい ・pfcバランス 計算を簡単にしたい ・体重記録をグラフで見たい ・BMIや現在体重をわかりやすく確認したい ・写真で料理を記録する写真記録ダイエットをしたい ・食べたものを文章で入力して栄養計算したい ・脂質管理、脂質制限をゆるく続けたい ・体脂肪、体脂肪率、脂肪が気になる ・減量計画を立てて、無理なく減量を進めたい ・diet、痩せる、脂肪燃焼などの目標に向けて毎日の行動を見える化したい ・体重記録 シンプルで、でもかわいいアプリを使いたい ・シンプル体重管理だけでなく、食事と栄養も一緒に管理したい このアプリは、毎日を完璧にするためのものではありません。忙しい日、外食の日、甘いものを食べた日、記録を忘れた日があっても大丈夫。大切なのは、また戻ってこられることです。かわいいキャラクターが、あなたのカロリー摂取状況に合わせて反応し、食事記録を続けるモチベーションになります。ダイニングノートとして、グルメ 記録として、ダイエット 記録として、あなたの毎日の食生活をやさしく残していきましょう。ダイエットは短期間で終わるイベントではなく、日々の選択を少しずつ整えていく習慣です。だからこそ、見やすいグラフ、わかりやすい栄養表示、かわいい反応、シンプルな入力体験をひとつにまとめました。 ホーム画面では、今日の残りカロリー、摂取済みカロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質の進み具合をひと目で確認できます。朝に目標を見て、昼に食事を追加し、夜に1日を振り返るだけで、自然と食生活 管理のリズムが作れます。難しい操作や複雑な表をできるだけ減らし、毎日開きたくなるような見た目と、女性にも使いやすいかわいい雰囲気を重視しました。体重記録、食事記録、栄養計算を別々のアプリで管理する必要はありません。ひとつのアプリで、ダイエット 記録、食事日記、ダイニングノート、体重 記録をまとめて残せます。毎日の小さな達成感を積み重ねたい人、数字を見るだけでは続かなかった人、かわいい相棒と一緒なら頑張れそうだと感じる人に向けた、やさしい記録アプリです。 妊婦 体重管理など医療的な判断が必要な目的で利用する場合は、必ず医師や専門家の指導を優先してください。本アプリのカロリー、PFC、BMI、BMR、フードスコア、栄養素の表示は、日々の食事管理と体重管理をサポートするための目安です。無理な減量や過度な脂質制限ではなく、自分の体調と生活に合わせた使い方をおすすめします。健康状態や食事制限に不安がある場合も、専門家の助言を優先しながら、記録補助として活用してください。 まずは無料体験で、かわいいキャラクターと一緒に食事日記、体重記録、栄養管理を始めてみてください。カロリー計算 アプリとして、栄養計算アプリとして、体重記録 かわいいアプリとして、あなたの毎日の食生活 管理をサポートします。食べたものを知ること、体重の変化を見ること、栄養の偏りに気づくこと。その積み重ねが、あなたらしいダイエットにつながります。 利用規約(EULA) : https://caloriesbunnysupport.github.io/privacy/EULA.html お問い合わせ : caloriesbunnysupport@gmail.com