旬で選ぶ買い物メモ vs 献立メーカー_EX 晩ごはんの献立と買い物リスト

「スーパーの売り場で、もう迷わない。」 美味しい食材には、必ず「美味しいサイン」があります。 『旬で選ぶ買い物メモ』は、元・関西の高級スーパー店員が培った目利きの経験を詰め込んだ、食材特化型の買い物リストアプリです。 ただのメモ帳ではありません。 売り場で「どれがいいかな？」と悩んだとき、あなたの横でアドバイスをくれる店員さんのようなアプリを目指しました。 【目利きの知恵】元・高級スーパー店員が教える選び方 多くの食材を見てきたからこそわかる、ハズレを引かないためのチェックポイント。 ・鮮度のサイン： 現場の視点で、パッと見てわかる見分け方を凝縮 ・甘い・旨い個体： 形や色、重さのどこに差が出るのかを解説 ・食べごろの判別： 今すぐ食べるか、明日食べるかに合わせた選び方 【買い物メモ】旬も定番もスムーズにリスト化 「今が旬」の食材をリストへワンタップで追加。 ・買い忘れを防ぐ、シンプルで直感的なチェックリスト ・野菜・魚・果物からお肉・調味料まで170種類以上の食材を収録 ・売り場の並びに合わせて、ドラッグでリストを自由に並べ替え 【旬カレンダー】季節を味わう献立作り 1月から12月まで、どの時期に何が美味しくなるかを網羅。 ・「来月は何が旬？」がわかれば、献立のバリエーションが広がります ・旬の食材を取り入れることで、自然と栄養価の高い食卓に 【プレミアム機能】もっと賢く、食材を大切に ・プロ直伝の保存術： 高級スーパーでも実践されていた、長持ちさせる保存のコツ ・美味しい食べ方： 素材の味を最大限に引き出す、店員おすすめの調理法 ・食材の裏話： 産地のことや意外な栄養など、買い物が楽しくなる豆知識 ◆ こんな方におすすめ ・スーパーの売り場で、どれが一番良い状態か判断できるようになりたい ・旬の食材を食卓に取り入れて、家族に美味しいものを食べさせたい ・献立がマンネリ化していて、買い物でワクワクしたい ・信頼できる情報をもとに、賢く食材を選びたい レシピを検索するその前に。 まずは「本当に良い食材」を。 『旬で選ぶ買い物メモ』で、毎日の買い出しを特別な時間にしてみませんか？

冷蔵庫の前で「今日なに作ろう」と5分立ちつくす。スーパーへ行き、今日は何を作ろうと考えながら結局は高くつくお惣菜。その時間とコストを、ボタンひとつで節約・置き換えるアプリです。サクッと必要なものを買い、サクッと作りましょう。 押すだけで主食・汁物・主菜・副菜がそろった献立ができあがり、買い物リストと材料費まで同時に出ます。あなたは言われた通りの原材料を買い、言われるがままに調理すればいい。 食材から逆引き機能もあるので、安売りしている食材から即座に献立を考えられます。 カスタマイズも自由。似たレシピをアプリ内で検索し、スクショを保存できたり、ブックマーク保存して参考にすることもできます。 1,500品のレシピをすべてアプリに内蔵しているので、電波がなくても動きます。 はじめて開いたときは、画面をさわりながら覚えられる3分の使い方ガイドが案内します。 ▼ ボタンひとつで、今日の献立が決まる 一汁三菜・一汁二菜・メインのみなど、ふだんの形を選ぶだけ。あとは押すたびに新しい献立が出てきます。 「この主菜はいいな」と思ったら鍵アイコンで残し、それ以外だけを引き直せます。全部気に入るまで、何度でも。 ▼ 買い物リストが、勝手にできている 献立が決まると、必要な材料が自動でまとまります。メモに書き写す手間はありません。 ・スーパーで売っている単位（1袋・1パック・2本）に切り上げ ・「約60g余ります」と、使い切れない分もひとこと ・野菜・肉・魚・乳製品と、売り場の順に並べ替え ・カゴに入れたものはタップでチェック ▼ いくらかかるか、作る前にわかる 材料費と原価率を自動で計算します。原価率は「同じ料理を惣菜や外食で買った場合と比べて何割か」の目安です。 「この献立は1人707円、外食より927円お得」——数字が先に見えるので、食費の見通しが立ちます。 1週間分をまとめて組めば、その週にかかるおおよその金額も一目でわかります。 ▼ 旬の食材を、ちゃんと使う いまの季節に安くておいしい食材のレシピを優先します。夏はきゅうりとトマト、冬は白菜と大根。 旬をどれくらい入れるかは「気にしない」から「できるだけ」まで5段階。季節を無視した献立にもできます。 ▼ 家庭のルールに合わせられます ・白ごはんと混ぜご飯の割合（毎日／5日に4日／半分 など） ・パンを出す頻度 ・1人1日あたりの材料費の上限 ・主菜の調理時間の上限 ・避けたいジャンル（和食・洋食・中華・エスニック） ・使わない食材（アレルギーや苦手なもの） 一度決めれば、以後の献立すべてに効きます。「うちは辛いものが苦手」も「牛肉は高いから控えたい」も、設定に書いておくだけです。 ▼ 1,500品のレシピ、全部オフラインで 材料・分量・作り方・コツまで表示します。人数を変えれば、分量も金額も自動で計算し直します。 ・レシピごとに自分のメモを残せます（「うちは砂糖を控えめに」など） ・作った料理の写真を撮って、手順の途中に挟めます ・気に入ったレシピはお気に入りに保存 ・似たレシピをウェブで探して、ブックマークしておけます ▼ 何日分でも、まとめて 3日分・5日分・1週間分と、まとめて組むこともできます。同じ食材や似た料理が続かないように調整し、期間全体の買い物リストと合計金額を出します。週末にまとめ買いする方に向いています。 ▼ こんな方に使ってほしい ・毎日の献立を考えるのが、地味にしんどい方 ・食費がいくらかかっているか把握したい方 ・栄養バランスの取れた食事にしたい方 ・買い物の回数と食材の無駄を減らしたい方 ・料理は作れる。でも「何を作るか」を決めるのが苦手だし面倒な方 ▼ 料金について 無料でお使いいただけます。アプリ内に広告を表示します。 機能制限はありません。すべての機能を無料でお使いいただけます。 ▼ プライバシーについて 作成した献立・メモ・写真・お気に入りは、お使いの端末と、あなた自身のiCloud（またはGoogleのバックアップ）にだけ保存されます。開発者に送られることはありません。会員登録もログインも不要で、起動してすぐ使えます。 プライバシーポリシー https://tatsu456.github.io/privacy-policy.html ▼ ご注意 材料費は全国のスーパーのおおよその相場をもとにした概算です。実際の店頭価格とは異なります。 栄養価やカロリーの表示も目安であり、医療・栄養指導を目的としたものではありません。