Step vs Objectif 10K Pas

Bienvenue sur StepUp, l'application qui vous aide à atteindre vos objectifs de santé et de fitness en s'intégrant parfaitement à l'application Health de votre iPhone. Avec StepUp, vous pouvez facilement importer et exporter des données telles que les séances d'entraînement, les pas et utiliser ces données pour obtenir une vue d'ensemble de votre santé et de votre condition physique au fil du temps. StepUp est une nouvelle génération d'application de compteur de pas et de suivi d'activité dont le but principal est d’encourager les utilisateurs à rester actifs. Plus vous bougez -> plus vous devenez en forme et en meilleure santé -> plus vous devenez riche. Que vous souhaitiez vous mettre en forme, perdre du poids ou suivre votre niveau de forme physique, vous trouverez StepUp l'application parfaite pour rester en bonne santé. L’application comprend des recettes healthy, et des récompenses tous les mois. Nous calculons précisément vos pas à l’aide du compteur de pas de votre téléphone, même lorsqu'il reste en poche. En plus d'être récompensé(e) pendant que vous vous promenez, notre podomètre vous permet aussi de suivre et d'analyser facilement votre activité physique quotidienne. Pour rendre la marche plus ludique et vous inciter à rester dynamique, nous vous proposons une série de challenges à relever ! Ils sont adaptés à tous les niveaux et permettent d'obtenir des points tout en préservant sa santé physique.

Objectif 10K Pas est votre tableau de bord personnel pour atteindre et maintenir votre objectif quotidien de marche. TABLEAU DE BORD INTELLIGENT Visualisez vos pas du jour en temps réel avec un indicateur coloré : vert quand l'objectif est atteint, orange quand il reste du chemin. 4 MÉTRIQUES MENSUELLES - Total de pas du mois en cours - Moyenne journalière réalisée - Pas restants pour atteindre l'objectif mensuel - Moyenne quotidienne nécessaire pour finir le mois dans les clous OBJECTIF PERSONNALISABLE Définissez votre propre objectif quotidien (par défaut 10 000 pas). L'objectif mensuel est calculé automatiquement. DONNÉES SANTÉ RÉELLES L'app lit directement vos données HealthKit pour afficher vos vrais pas — aucune saisie manuelle requise. Simple, rapide, efficace. Ouvrez l'app le matin, fermez-la le soir.