觉知日记 vs Amos 心理测试

觉知日记是一款以「觉察」为核心的 AI 日记应用，通过每日问题引导、此刻回声与周期性洞察，帮助你更好地理解自己的情绪、想法与内在变化。 很多时候，我们每天都在经历很多事情，却很少停下来问问自己："我现在真正的感受是什么？" 觉知日记希望陪伴你，用每天几分钟，慢慢建立与自己的连接。 你可以记录今天的情绪、想法和故事，也可以在 AI 的陪伴下，从新的角度重新理解自己。 主要功能： • 每日觉察：每天一个不同的觉察问题，涵盖情绪、自我价值、亲密关系、原生家庭、事业、生命意义等多个主题，帮助你持续探索自己。 • 自由记录：记录今天发生的事情，更记录事情背后的感受，让日记成为理解自己的过程。 • 此刻回声：写完日记后，AI 会生成一段温柔的回应，不评判、不说教，而是陪你重新看见刚刚的自己。 • AI 周/月洞察：回顾过去一周或一个月的记录，发现情绪变化、行为模式与成长轨迹，获得更长期的自我洞察。 • 台历式首页：每天打开，就是今天的觉察问题，让记录变得简单自然。 • 多主题风格：多种主题自由切换，打造属于自己的记录空间。 • 隐私保护：本地优先存储，支持 Face ID 解锁，登录后支持云端同步，让你的日记始终安全可靠。 适合： • 希望建立记录习惯的人 • 想更了解自己情绪与状态的人 • 正在进行自我成长与内在探索的人 • 喜欢安静记录生活的人 觉察不是为了改变自己，而是先理解自己。 愿你在一次次记录中，慢慢看见真实的自己。 Terms of Use This app uses Apple’s Standard End User License Agreement (EULA). Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

你真的了解自己吗？ 每个人的内心都有未被发现的角落。Amos 心理测试基于国际权威心理量表，帮你用科学的方式认识自己——性格特征、情绪状态、压力水平、人际关系，3 分钟就能获得一份专属心理报告。 【68个专业心理测试】 覆盖性格、情感、情绪压力、个人成长四大维度： · MBTI 16 型人格 — 深度解析你的性格类型 · 九型人格 — 发现你的核心动机与恐惧 · 大五人格 — 科学测量五大人格特质 · DISC 行为风格 — 了解你的沟通方式 · 霍兰德职业兴趣 — 找到最适合你的职业方向 · 焦虑自评量表（SAS）— 科学筛查焦虑状况 · 压力知觉量表（PSS-10）— 评估你当前的压力水平 · 爱的五种语言 — 发现你的爱情表达方式 · 情商测试、社交焦虑评估、职业倦怠测试…… 【基于国际权威量表】 所有测评内容均基于经过数十年临床验证的专业心理量表，包括 SCL-90、SDS、SAS、PHQ-9 等。每一道题目都有清晰的说明和引导，即使你不懂心理学，也能轻松完成测试并获得准确的结果。 【科学评分 · 详细解读】 测试完成后，你将获得一份专属报告，包含： · 你的测试结果与类型解读 · 核心特征与优势分析 · 成长方向与行动建议 · 详细的维度评分 【你的隐私 我们极度重视】 · 免注册、免登录 — 打开即用 · 不收集任何个人信息 · 不关联身份，完全匿名使用 无论你是想更深入地了解自己，还是在情绪低落时需要一次科学的自我检查，Amos 心理测试都能帮到你。 现在就开始，3 分钟遇见真实的自己。 用户协议：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隐私政策：https://amosyoung.github.io/Amos-privacy/