ジムナビ vs トレーニングDiary

こんな方にオススメ ・ジムでの記録の手間を最小化したい方 ・トレーニングの部位バランスを改善したい方 ・データで進捗を管理して継続したい方 ・効率重視のビジネスパーソン --- セット間の短い休憩で、今日のトレーニングを完全記録。 ジムナビは、前回のセッションを自動でテンプレートとして読み込む「高速記録」設計の筋トレ管理アプリです。 重量・回数・種目の再入力は不要。記録の手間をゼロに近づけ、トレーニングそのものに集中できます。 ■ 高速トレーニング記録 前回セッションを1タップで読み込み。前セットの値をコピーして素早く記録完了。0.5kg刻みの精密入力で、ジムのプレート（1.25kg）に完全対応。ウェイト・有酸素・自重トレーニングすべてに対応。 ■ 全身Muscle Heatmap 胸・背中・脚・肩・腕・体幹など、部位ごとのトレーニング頻度を人体図にカラーで可視化。偏りをひと目で把握し、バランスの取れた計画を立てられます。 ■ カレンダー履歴 月次・週次でトレーニング実施状況を確認。部位フィルターで気になる部位の履歴を素早く検索。 ■ 詳細な統計分析 週・月・全期間の部位別トレーニング頻度グラフ。連続トレーニング週数（ストリーク）でモチベーション維持。 ■ 375種以上の種目ライブラリ 胸・背中・脚・肩・腕・体幹など部位別に分類された375種以上の種目を最初から搭載。カスタム種目の追加も可能。 ■ PR（自己ベスト）自動追跡 種目×回数ごとの最大重量を自動記録。新記録更新時に通知でお知らせ。 ■ Apple Health 連携 トレーニング完了時にワークアウトデータをApple Healthに自動書き出し。ヘルスケアアプリと連携してフィットネスを一元管理。 ■ クラウド同期・アカウント登録 Apple ID / Google アカウントでログインし、トレーニングデータをクラウドにバックアップ。機種変更時もデータを引き継げます。 ■ オフライン完結・アカウント不要 ネット接続なし、アカウント登録なしで即日利用開始。すべてのデータはデバイス内に安全に保存。ジムの電波環境に左右されません。 ■ ジムナビ Pro 月額プランまたは年額プランで広告を非表示に。快適なトレーニング記録を体験できます。 【利用規約】 https://www.notion.so/v1-0-3-33e0fff938c8808198d1c6e9c9788e9a?source=copy_link 【プライバシーポリシー】 https://www.notion.so/v1-0-3-33e0fff938c880ce8af9c757ade12a7b?source=copy_link

【トレーニングDiary - あなたの成長を記録する最強パートナー】 シンプルで使いやすいトレーニング記録アプリ。 ■ かんたん記録 種目・重量・回数をサクッと入力。有酸素運動は時間で記録。前回の記録からワンタップでコピーも可能。 ■ 消費カロリー自動計算 体重を登録するだけで、筋トレ・有酸素運動の消費カロリーを自動で推定。期間別のサマリーも確認できます 。 ■ 成長を実感 グラフで重量の推移を可視化。自己ベスト更新時は通知でお知らせ。最大重量・最大回数・推定1RMも一目で 確認。 ■ カレンダーで継続管理 トレーニングした日がカテゴリー色で一目でわかる。継続は力なり！ ■ その他の機能 ・プログラム登録で種目を一括追加 ・写真付きジャーナルで体の変化を記録 ・SNSシェア（X / Instagram対応） ・体重管理・グラフ表示 ・ダークモード対応 ・日本語/英語対応