WorkouTrack vs Yeni Ben

WorkouTrack – Your Ultimate Fitness Companion Transform your fitness journey with WorkouTrack, a comprehensive workout tracking app designed for serious lifters and fitness enthusiasts who value precision, structure, and progress. Key Features Complete Workout Tracking Create custom workout routines with unlimited exercises. Log sets, reps, and weights with ease. Track workout duration, add session notes, and review your detailed workout history with performance insights. Supports both weight-based and time-based exercises such as planks and wall sits. Rich Exercise Library with Form Guidance Access a curated exercise library covering Chest, Back, Legs, Shoulders, Arms, and Core. Each exercise includes clear form descriptions, practical tips, and visual guidance. Supports both kilogram and pound units. Personal Records Management Automatically track personal records for every exercise. Record weights, repetitions, and dates. Monitor long-term strength progression and view all-time personal bests at a glance. Suggested Workout Templates Get started quickly with ready-made workout plans such as Push Day, Pull Day, Leg Day, and Full Body. Includes beginner, intermediate, and advanced levels. Fully customizable to match your goals. Cloud Synchronization Safely sync your workouts across devices with cloud backup support. Never lose your training data and access your progress anytime. Offline First Experience Track workouts without an internet connection. Data syncs automatically once you are back online. Built with a privacy-first, reliable local storage architecture. Workout Session Tools Use built-in timers for workouts and rest periods. Track exercises in real time, reorder movements easily, and capture progress photos during sessions. Progress Tracking Save workout photos, add notes, and monitor physical changes over time. Optional body measurement logging helps visualize long-term improvement. Flexible Customization Adjust sets, reps, and weights on the fly. Save favorite routines and create programs tailored to different fitness goals. Bilingual Support Fully localized in English and Turkish with seamless language switching. Ideal For Strength athletes, bodybuilders, CrossFit athletes, fitness enthusiasts, and anyone who wants a structured and data-driven workout tracking experience. Privacy and Security Your workout data is stored securely with optional cloud backup. Your information is never sold or shared with third parties. Start tracking your workouts today and take control of your fitness journey with WorkouTrack!

Yeni Ben; beslenme, su, yürüyüş, uyku, kilo, oruç ve regl döngünü tek bir sade uygulamada toplayan kişisel bir sağlık günlüğüdür. Temel takip özellikleri internet bağlantısı gerektirmez, reklam yoktur ve hiçbir veri toplanmaz — her şey yalnızca senin cihazında kalır. NELER YAPABİLİRSİN? • Kalori ve makro halkası Günlük kalori halkası ve protein/karbonhidrat/yağ çubuklarıyla nerede olduğunu bir bakışta gör. Hedefin altında kaldığında seni uyarmaz; yalnızca aşımda nazikçe bilgilendirir. • Günlük menü ve besin takibi Hazır menü listelerinden (Dengeli Akdeniz, Düşük Glisemik, Yüksek Proteinli) seç ya da kendi listeni oluştur. Öğünleri tek dokunuşla işaretle, menü dışı yediklerini kalori ve makrolarıyla manuel ekle. Porsiyonlar senin kalori hedefine göre ölçeklenir. • 281 sağlıklı Türk tarifi + Evdeki Malzemeler Türk mutfağına uygun tarifler arasından seç; evindeki malzemeleri yaz, uygulama hemen yapabileceğin tarifleri sıralasın. Beğendiğin tarifi tek dokunuşla güne ekle. • Su takibi Bardak bardak su ekle, günlük hedefe doğru dolan göstergeyle ilerlemeni izle. • Uyku takibi Gecelik uykunu (ve istersen kaliteni) kaydet; süreni, hedefe ulaşma serini ve son 14 gecenin grafiğini bir bakışta gör. • Yürüyüş ve seri (streak) Günlük yürüyüş süreni gir, haftalık özetini ve serini takip et. Dilersen egzersiz dakikanı Sağlık (HealthKit) ile otomatik çekebilirsin (opsiyonel). • Kilo ve ara hedefler Haftalık kilo girişi, başlangıç ve hedef çizgili grafik, verdiğin/kalan kilo ve haftalık ortalama. Ara hedef rozetleriyle yolculuğunu kutla. Tartıda artış olduğunda yargılayıcı değil, destekleyici bir not görürsün. • Aralıklı oruç (IF) takibi Oruç pencereni başlat, kalan süreyi ve geçmişini gör. 16:8 gibi popüler düzenleri destekler. • Sigara bırakma takibi Günlük takip ve istatistiklerle bırakma yolculuğunu destekle; her sigarasız gün için olumlu bir geri bildirim al. • Döngü (regl) takibi Başlangıç/bitiş tarihi gir, döngü uzunluğunu ve geçmişini gör. Bu sekme isteğe bağlıdır; Ayarlar'dan açıp kapatabilirsin. • Günlük öneri kartı Her gün değişen, destekleyici beslenme ipuçları. Seçtiğin sağlık tercihlerine göre içerik kişiselleşir. • Nazik hatırlatmalar Kahvaltı, su, öğünler, yürüyüş ve tartı günü için yerel bildirimler. Tüm saatler ayarlanabilir, tek tek açılıp kapatılabilir. • Yeni Ben Plus (isteğe bağlı abonelik) Kişiye özel, tarif tabanlı ve düzenlenebilir Haftalık Plan + PDF, vücut analizi, aylık/yıllık grafikler ve beslenme geçmişi. Ücretsiz sürüm her zaman reklamsızdır ve verin yalnızca cihazında kalır. GİZLİLİK ÖNCE GELİR • Hiçbir veri toplanmaz, hiçbir sunucuya gönderilmez. • Reklam yok, analitik yok, üçüncü taraf takip yok. • Verilerini istediğin an JSON olarak dışa aktarabilir veya tamamen silebilirsin. SAĞLIK NOTU Bu uygulama yalnızca kişisel takip amaçlıdır; tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Beslenme ve egzersiz programınıza başlamadan önce doktorunuza veya bir diyetisyene danışın. Sağlık durumunuzla ilgili endişeleriniz için her zaman bir sağlık profesyoneline başvurun. — Yeni Ben Plus Aboneliği — Yeni Ben Plus, tüm premium özelliklerin kilidini açan bir aboneliktir. • Aylık: ₺99,99 / ay • Yıllık: ₺599,99 / yıl • Yeni kullanıcılar için 7 gün ücretsiz deneme. Ödeme, satın alma onayında Apple Kimliği hesabınızdan tahsil edilir. Abonelik, mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmezse otomatik olarak yenilenir ve yenileme ücreti aynı süre içinde hesabınızdan alınır. Aboneliğinizi satın aldıktan sonra cihaz Ayarlar > Apple Kimliği > Abonelikler bölümünden yönetebilir veya iptal edebilirsiniz. Ücretsiz deneme süresinin kullanılmayan kısmı, bir abonelik satın alındığında geçersiz olur. Kullanım Koşulları (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Gizlilik Politikası: https://yeniben.forsbyte.com/gizlilik.html