替你记 · 体重与用药记录 vs 萌芽sprout

专为减重人群打造 正在使用替尔泊肽或司美格鲁肽进行体重管理？"替你记"是您的最佳伴侣。我们不仅记录体重，更关注药物对您身体的全方位影响。 核心功能 用药追踪：详细记录注射日期、剂量、部位及品牌，智能计算下一针时间，避免漏打或重复。 体重与BMI：可视化体重曲线，自动计算 BMI，设定目标体重，直观看到每一次进步。 副作用监测：内置常见副作用（如恶心、头晕等）快速选择，记录持续时间与强度，帮助您与医生沟通。 食欲变化图谱：独创 1-5 级食欲评分系统，生成食欲变化趋势图，直观掌握药效周期。 iCloud 同步：数据自动备份至您的 iCloud，多设备无缝切换，隐私绝不上传第三方服务器。 隐私保护：所有健康数据仅存储于您的设备和个人 iCloud 账户中。 免责声明 本 App 仅作为个人数据记录工具，不提供任何医疗建议、诊断或治疗方案。App 内的所有数据统计仅供参考。在使用任何药物或调整剂量前，请务必咨询专业医生的意见。

萌芽是一款纯本地运行的女性周期追踪与身体管理工具。不注册、不登录、不上传，所有数据只保存在你的手机里。 【核心功能】 经期追踪 — 标记真实经期，自动计算周期、预测下次经期和排卵日 节律日程 — 根据周期位置，提供每日行动建议 身体记录 — 体重、体温、睡眠、饮水、情绪、症状，带历史趋势图 时间轴 — 所有记录按日期排列，支持搜索筛选 iCloud 备份 — 一键备份到你的 iCloud，换机不丢数据 【隐私优先】 零权限 — 不要定位、不要通讯录、不要相册权限 纯本地 — 没有服务器，没有账号，数据永远不离开你的设备 离线可用 — 没有网络也能正常使用