Workout Map MuscleMap vs BMI 標準体重らくらく計算

Stop guessing what to train today. Workout Map MuscleMap is a training log and muscle recovery tracker that shows your body condition on a visual muscle map. Open the app and quickly see which areas are fatigued, which are recovered, and what you can train next. If you have ever arrived at the gym and wondered what to do, repeated chest day too often, or lost track of your split after a busy week, MuscleMap is built for you. Main features Muscle recovery map View recovery status for 21 muscle areas on a body map. See your chest, back, legs, shoulders, arms, and more in one screen. Today's training suggestion MuscleMap uses your recovery data to suggest muscle groups that are ready to train. Spend less time deciding and start your workout faster. Workout log and gym notes Record weight, reps, and sets quickly. Keep a clean log for exercises like bench press, squat, deadlift, and more. Exercise library with GIFs Check exercise movement with animated GIFs before you train. PR and estimated 1RM tracking Track personal records and estimated one-rep max progress over time. Muscle group charts Review progress by body part with simple visual charts. MuscleMap does not judge or coach. It helps you see your data clearly. MuscleMap Pro You can start logging workouts for free. MuscleMap Pro unlocks unlimited workout logging. Prices and subscription periods are shown on the in-app purchase screen. Payment will be charged to your Apple ID. Subscriptions renew automatically unless canceled before the end of the current period. You can manage or cancel auto-renewal anytime in your App Store account settings. Privacy Your training data is stored on your device. No workout data is uploaded to a server. Terms of Use: https://buildinpublicjp-debug.github.io/MuscleMap/terms-of-use-en.html Privacy Policy: https://buildinpublicjp-debug.github.io/MuscleMap/privacy-policy-en.html See your muscle recovery. Know what to train next.

【看護師さんが作成する「生活習慣病の療養計画書」の記載が簡単になるアプリ！　BMI・標準体重がすぐに表示されます！　看護・医療の現場から毎日の体重管理まで使える、最速でノーストレスなBMI・標準体重計算アプリ】 「BMI 標準体重らくらく計算」は、身長と体重を入力するだけで、BMI（体格指数）と標準体重、そしてその差分を瞬時に算出するシンプルかつ高機能な計算アプリです。 身長・体重を測定した後、電卓で行うBMIや標準体重の計算がストレスではありませんか？ このアプリは看護師や医療従事者の皆様がこれらを素早く計算したい時や、ダイエット・健康管理で「前回からの変化」をすぐに確認したい時に、ストレスフリーで極上の操作感を提供します。 日々の業務の生産性向上と業務ストレスの減少に貢献します！ --- ◆ 本アプリが選ばれる4つの強み ◆ ① 1画面で「前回」と「今回」を徹底比較！ 現在の数値だけでなく、「前回の身長・体重」を入力して並べて比較できます。 それぞれのBMI、標準体重、そして「標準体重との差」や「前回からの体重増減（例：-1.5kg）」が、美しい色分け（ミント＆ラベンダー）で一瞬で視覚的に把握できます。 ② 入力が極限まで速くなる「スマートテンキー」 スマートフォンの標準キーボードは使用せず、画面下部に専用のカスタムテンキー（キーパッド）を統合。 さらに「小数点自動入力モード」をONにすれば、「1」「6」「5」「2」と打つだけで自動的に「165.2」と入力され、コンマ（.）を打つ手間さえも省けます。自動→手動入力との切り替えも設定で切り替え可能です。 ③ 看護・医療・フィットネスの現場に最適 カルテへの転記や、患者様への健康指導の際、手計算や電卓を叩く必要はもうありません。 直感的に扱える洗練されたマテリアルデザインと、目に優しく視認性の高い配色を採用し、忙しい業務中でもミスなく素早く数値を把握できます。 ④ ユーザーの「プライバシー第一」設計（オフライン動作） 本アプリはお客様の入力データ（身長、体重、計算結果など）を外部サーバーに送信したり、収集したりすることは一切ありません。すべてデバイスのローカル内に安全に保持されるため、個人情報漏洩の心配がなく、オフライン環境でも安心してお使いいただけます。 --- ◆ このような方におすすめです ◆ ・看護師、介護士、理学療法士などの医療・福祉従事者の方 ・患者様や利用者様のBMI・適正体重をその場で素早く計算したい方 ・ダイエットや減量、筋トレ中で、前回からの体重推移を比較したい方 ・とにかく入力が少なくて済む、サクサク動く体重管理アプリをお探しの方 ・余計な機能がなく、プライバシーが守られた安全なアプリを使いたい方 --- ◆ 主な機能・特徴 ◆ ・身長、体重の入力による「BMI」「標準体重（適正体重）」「標準との差（kg）」の瞬時算出 ・「前回」と「今回」の2データを並列表示し、前回比（kg）を自動計算 ・直感的な専用カスタムキーパッド搭載 ・「自動小数点入力」と「手動入力」の切り替え機能 ・標準BMI値のカスタマイズ機能（設定画面から任意のBMIに変更可能） ・オフライン完全対応、外部通信なしの安心安全設計 ※本アプリの計算結果は一般的な統計基準に基づく目安であり、医療的な専門診断に代わるものではありません。 ※本アプリは成年の健康診断を対象にしていますが、妊婦の方は対象外です。