INTUS vs TrenerPohybu

INTUS – praktická nutričná a funkčná podpora pre rodičov detí s autizmom, ADHD a ďalšími neurovývinovými odlišnosťami. Pomáhame vám lepšie porozumieť potrebám vášho dieťaťa, objavovať súvislosti medzi výživou, trávením, črevným mikrobiómom, spánkom a celkovým zdravím. Ukazujeme vám praktické možnosti, ako podporiť jeho výživový stav, každodennú pohodu a fungovanie. V aplikácii INTUS nájdete: - Zrozumiteľné vzdelávacie články o výžive a funkčných súvislostiach. - Množstvo výživných a praktických receptov, ktoré vám pomôžu s tým, čo variť, a ako obohatiť jedálniček dieťaťa o dôležité živiny. - Informácie o trávení, črevnom mikrobióme a jeho podpore. - Informácie o výživových doplnkoch a ich možnom využití. - Praktické odporúčania, ktoré môžete postupne zavádzať do každodenného života. - Možnosť klásť otázky a získavať odbornú podporu a zapojiť sa do komunitného chatu. Mojím cieľom je pomôcť vám lepšie porozumieť tomu, čo vaše dieťa potrebuje, a ukázať vám možnosti, ako prostredníctvom výživy a funkčného prístupu podporiť jeho zdravie, trávenie, fungovanie a každodennú pohodu. Recipes, nutrition protocols, articles and Q&A are available through a paid subscription (in-app purchase).

TrenerPohybu je vaša osobná aplikácia pre prácu s pohybovým terapeutom alebo osobným trénerom. Aplikácia vám umožňuje sledovať každý tréning, plniť domáce cvičenia a mať všetky informácie o vašej pohybovej schopnosti a pokroku na jednom mieste. ČO NÁJDETE V APLIKÁCII Záznamy tréningov Prehľad všetkých absolvovaných tréningov s podrobnosťami — cvičenia, poznámky trénera, merania a odporúčania. Vždy viete, čo ste robili a čo vás čaká ďalej. Domáce cvičenia Váš tréner vám zadá domáce cvičenia priamo do aplikácie. Vidíte cviky, opisy aj videá — všetko čo potrebujete na správne precvičenie doma. Predtréningový check-in Pred každým tréningom vyplníte krátky dotazník — ako sa cítite, aká je vaša bolesť, spánok a stres. Tréner je tak pripravený presne na vás. Hodnotenie tréningu Po každom tréningu môžete ohodnotiť, ako sa vám cvičilo, a zanechať spätnú väzbu. Váš tréner to ocení a prispôsobí ďalší tréning. Novinky a tipy Sledujte aktuálne novinky, tipy a motivačné citáty od vášho trénera. Dostávajte push notifikácie o novinkách a nadchádzajúcich tréningoch. Termíny Prehľad vašich naplánovaných termínov priamo z rezervačného systému trénera. Správy Priama komunikácia s trénerom cez správy v aplikácii. BEZPEČNOSŤ A SÚKROMIE Všetky vaše tréningové záznamy a anamnéza sú uložené v šifrovanej databáze. Prístup k nim má výlučne váš tréner. Aplikácia nevyužíva kameru, mikrofón ani geolokáciu. Vaše dáta nie sú zdieľané s tretími stranami ani používané na marketing. Aplikácia TrenerPohybu je určená výlučne pre klientov registrovaných u pohybového terapeuta alebo osobného trénera využívajúceho systém TrenerPohybu. Na stiahnutie a prihlásenie potrebujete aktivačný kód od vášho trénera.