Vitomito vs MITO LONGEVITY

Vitomito — приложение для тех, кто хочет держать здоровье и питание под контролем с поддержкой эксперта. Один экран — вся картина дня. Калории, шаги, вес, сон и приёмы пищи в одном дашборде. Данные синхронизируются с приложением «Здоровье» Apple Health, не нужно вводить всё вручную. Персональный куратор здоровья. План по питанию и привычкам, стратегия действий — всё в телефоне. Общайтесь с куратором в чате и получайте развёрнутую обратную связь. Удобно и без лишнего. Общение, аналитика, цели и прогресс — без таблиц и переписок в мессенджерах. Подходит тем, кто следит за питанием, весом и активностью и хочет делать это с поддержкой специалиста каждый день. Приложение предназначено исключительно для информационных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации или помощь. Приложение не предоставляет медицинских рекомендаций. Вся представленная информация не должна использоваться для принятия медицинских решений. Перед принятием решений, связанных со здоровьем, необходимо проконсультироваться с врачом. На главной странице приложения доступны ссылки на авторитетные источники, включая Всемирную организацию здравоохранения.

MITO LONGEVITY — a wellbeing and practice journal for the VILAVI longevity program. The app helps you stay consistent: see your daily practices, mark them as complete, and return to breathing sessions whenever you need support. What’s inside: • Daily practices — morning, afternoon, and evening, all in one place • Completion tracking — log your progress in minutes • Breathing sessions — short guided audio practices with a visual breathing rhythm • Statistics — track your progress over 7 days, 30 days, and your entire journey • Your program goal — stay focused on why you started Who it’s for: MITO Challenge participants and anyone who wants to gently weave longevity practices into everyday life — without feeling overwhelmed or dealing with complicated settings. Sign in with your Vilavi account.