체질량지수 BMI 계산기 (비만도 측정) vs Solca

BMI 계산기 — 나이·성별 맞춤 건강 관리 단순한 BMI 계산을 넘어, 나에게 꼭 맞는 건강 정보를 제공합니다. [ 주요 기능 ] 나이·성별 맞춤 BMI 분석 아동, 성인, 노인에게 각각 다른 BMI 기준을 적용하며, 성별에 따른 맞춤 건강 팁을 제공합니다. BMI 변화 그래프 측정 기록을 그래프로 시각화해 내 BMI 변화 흐름을 한눈에 파악할 수 있습니다. 기록 자동 저장 측정할 때마다 자동으로 저장되며, 최대 50개의 기록을 보관합니다. 단위 전환 (cm/kg, in/lb) metric 단위와 imperial 단위를 자유롭게 전환할 수 있어 전 세계 어디서나 편리하게 사용할 수 있습니다. 라이트 / 다크 모드 눈에 편한 다크 모드와 밝은 라이트 모드, 시스템 설정 연동까지 지원합니다. 결과 공유 BMI 결과와 건강 팁을 친구, 가족과 간편하게 공유하세요. 표준 체중 범위 안내 현재 키에 맞는 이상적인 체중 범위를 알려드립니다. [ 이런 분께 추천합니다 ] - 다이어트나 체중 관리를 시작하는 분 - 꾸준히 건강 기록을 남기고 싶은 분 - 아이의 성장, 체중을 체크하고 싶은 부모님 - 나이에 맞는 정확한 BMI 기준이 필요한 분 본 앱은 의료 진단을 대체하지 않습니다. 건강 이상이 의심될 경우 전문가와 상담하세요.

Solca is the social battery tracker built for introverts. We get tired by social interaction. We need quiet to recharge. Solca makes that pattern visible — and helps you protect it. **Track your battery** Tap a category. See your battery drop. Coffee chats, video calls, family dinners — Solca knows what drains you. Solo walks, quiet reading, naps — Solca knows what recharges you. 40 pre-defined activities, each with its own energy weight. **AI-powered excuses** Need to decline an invitation? Type the situation, pick a tone (Polite, Blunt, or Warm), and Solca generates three message options powered by Claude. No more agonizing over wording. **Burnout forecast** Solca's AI reads your last 7 days and predicts the next 24h. If you're heading for a dead zone, you'll know before you crash — and get concrete recovery actions. **Designed for introverts** - Free: daily tracking, the last 7 days of history, Watch quick-log and widgets, 5 AI excuses per 30 days, and a daily forecast headline - Pro: the full forecast with recovery actions, up to 50 excuses a day, complete history, and cloud sync - Apple Watch complication shows your current battery on your wrist - No sign-up needed — all data is yours; link Apple, Google, or email whenever you like - Account deletion built in Solca is part of the ootssu suite of mindful, single-purpose apps. Charge alone. Live recharged. * Privacy Policy: https://ootssu.com/solca/privacy.html * Terms of Service: https://ootssu.com/solca/terms.html * Support: https://ootssu.com/solca/support.html * End User License Agreement (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/