ToDo EXP タスクと集中ポモドーロタイマー vs アプリロック・スマホ依存対策

ToDo EXPは、毎日の「やること」と「集中時間」をひとつにまとめた、シンプルな習慣化アプリです。 タスクをこなすたびに経験値（EXP）を獲得。ポモドーロタイマーで集中と休憩をテンポよく回しながら、ゲーム感覚で継続できます。 主な機能 ・シンプルなタスク管理 ・ポモドーロタイマー（集中／休憩） ・集中タイトル入力 ・EXP獲得とレベルアップ表示 ・履歴表示（タスク／ポモドーロの終了時刻とEXP） ・シンプルで見やすいUI 使い方はかんたん タスクを追加 ポモドーロを開始して集中 完了でEXP獲得 履歴で積み上げを確認 「やる気に頼らず、仕組みで続ける」を目指した設計です。 勉強・仕事・副業・家事など、毎日の小さな行動を着実に前進へつなげます。 利用規約　https://glassgamelab.com/todoexp-terms/ プライバシーポリシー　https://glassgamelab.com/privacy/

がんばらない、スマホ断ち。 「スマホを見すぎている」と分かっていても、意志力だけで止めるのは難しい。完全ロックは怖くて続かないし、タイマーだけじゃ気付けば触ってる。 Walock は「開けるけど、めんどくさい」スマホブロッカー。 気が散るアプリや SNS を時間でロックして、どうしても必要な時は歩いて解除できます。 ■ Walock の特徴 ・時間を決めてワンタップでロック開始 ・ロック中はアプリ削除や再起動でも解除不可 ・アプリとウェブサイトの両方を制限 ・どうしても必要な時は「歩いて早期解除」 ■ 強すぎない、ゆるすぎない 多くのブロッカーは「時間まで絶対解除不可」で、怖くて続かない。Walock は 500〜3,000 歩の歩行で早期解除できる安心設計。緊急時も歩けば開けられるので、気軽にロックを始められます。 ■ 意志力に頼らない設計 「我慢」ではなく「めんどくささ」で距離を取る。だから続く。だからリバウンドしない。 ■ こんな人におすすめ ・完全ロックに挫折したことがある ・SNS・動画の時間を減らしたい ・勉強・仕事に集中したい ・意志力でやめられなかった ■ Walock Pro（サブスクリプション） 全機能のご利用には Walock Pro の購読が必要です。はじめての方は 7 日間無料でお試しいただけます。 ・プラン: 年額 4,980 円（月あたり約 415 円） ・無料体験: 7 日間（初回のみ） ・自動更新: 無料体験終了時またはプラン期間終了時に自動更新されます ・解約: iPhone の「設定」から「Apple ID」「サブスクリプション」の順に進み、いつでも解約できます。期間終了の 24 時間前までに解約すれば課金されません お支払いは Apple ID に請求されます。代金は購入確認時に請求されます。 ■ 利用規約とプライバシー 利用規約（EULA）: https://walock.app/terms プライバシーポリシー: https://walock.app/privacy