寿命カウントダウン日記｜人生時計 vs ココマデ

「このままでいいのかな」 ふと、そう思うことはありませんか？ PivotLogは、人生の残り時間（あと何日か）を人生時計・寿命カウントダウンで見える化し、3つの問いの振り返り日記とAIの気づきで今日を見つめ直すライフログアプリです。 --------------------------- 【機能一覧】 ■ 寿命カウントダウン ・目標の年齢までの残りの日数・時間をカウントダウンします ・プログレスバーや円形プログレス、ライフカレンダーで視覚的に確認できます ■ 日記 ・「今日、良かったこと」「今日、少し後悔していること」「明日、大切にしたいこと」の3つの質問で1日を振り返ります ■ 習慣 ・毎日の小さな習慣をチェックし、カレンダーで続いた日を確かめられます ・「今週、やりとげたいこと」を決めて、1週間を少しだけ意識して過ごせます ■ 週間ふりかえり ・日曜日に1週間をふりかえり、「良かったこと」「変えたいこと」「来週、やりとげたいこと」をAIと一緒にまとめます（無料プランは月1回） ・ふりかえりで出てきた候補は、そのまま来週の目標にできます ■ ウィジェット ・毎日ホーム画面やロック画面で人生の残り時間を意識できます ・自分で入力したテキストも表示可能です ■ AI機能 ・日記の内容をもとに、AIが気づきを引き出すメッセージを届けます ・1ヶ月分の日記をAIがまとめ、自分では気づきにくい傾向や変化を見つけます（プレミアムプラン） ■ リマインダー ・設定した時刻にそっと通知が届き、毎日の小さな習慣を後押しします ■ テーマ ・ダークモードにも対応しています --------------------------- 【こんな方におすすめ】 ・「自分の人生このままでいいのかな」と思っているが、何をしていいのか分からない方 ・漠然とした不安や焦りを感じることがある方 ・人生をより充実させたい方 ・日々の選択に納得感を持ちたい方 --------------------------- 【利用規約・プライバシーポリシー】 利用規約：https://pivotlog.app/terms プライバシーポリシー：https://pivotlog.app/privacy

人生は、約4,000のマス目でできています。 「ココマデ」は、生まれてから今日までのマスを塗り、 ここまで来た週と、残りの週と、家族と会える回数を、静かに数えるアプリです。 ■ できること ・人生を「1週間＝1マス」のグリッドで一枚に。ここまで生きた週、 　残りの週、元気に動ける週（健康寿命の目安）を3つの数字で ・ロック画面・ホーム画面のウィジェットに「残りの週数」を置く。 　週が変わると、1マス塗られます ・家族を登録すると、その年に家族が何歳かが同じ行に並びます。 　親には「あと何回会えるか」（年に会う回数×平均余命）を表示 ・成人・厄年・還暦・古希・定年・年金・後期高齢など、日本の節目を重ねられます ・「この年にやりたいこと」をマスに置く。バケットリストアプリと連携して、 　その年に家族が何歳かを見ながら目標を書けます ・共有画像（縦長・正方形）とロック画面の壁紙に書き出せます ・配色は8種類。「暁」など一部は、生まれた年から今へ向かってマスの色が変わります ■ 数字の根拠 残りの年数は、厚生労働省「令和7(2025)年簡易生命表」の年齢別の 平均余命（同じ年齢・性別の人の平均）に基づく統計上の目安です。 平均寿命からの引き算ではなく「今の年齢の平均余命」を使うので、 ご両親のような高齢の方でも正しく計算できます。 先の週ほど薄く表示されるのは、その年齢まで生きている割合（生存数）を 表しているためです。個人の寿命や健康状態を予測・診断するものではありません。 「思ったより長い」も「短い」も、どちらもあります。 ■ 大切にしていること ・生年月日や家族の情報は端末の中だけ。アカウント不要、広告なし、 　外部への送信なし ・通知は初期設定でオフ。使うなら月曜の朝に1行だけ ・急かされたくない方には向かないかもしれません。大切な人を亡くして 　間もない方は、少し時間を置いてからお使いください ■ 価格 グリッド・ウィジェット・共有画像は無料で使えます。配色も3つ（暁・霞・紙と藍）は無料です。 「ココマデ フル」（買い切り ¥600）で、家族とやりたいことの登録が無制限になり、 残りの配色・ロック画面の壁紙・通知が使えます。サブスクリプションはありません。 出典: 厚生労働省「令和7(2025)年簡易生命表」を加工して作成