MP Personal vs Mova

MP Team: The Evolution of Your Online Coaching MP Team isn’t just another workout app; it is the official platform for those seeking maximum performance through Marcos Pereira’s methodology. Here, technology meets training science to deliver real results directly to your iPhone. Why train with MP Team? The app is designed to eliminate guesswork and focus on execution. Whether you are a beginner or an advanced athlete, every detail of your plan is managed so you can reach your best version. Key Features: Elite Schedule: Access your Strength Training, Cardio, and Stretching sessions, intelligently organized by day of the week. Execution Guide: Stop training incorrectly. Every exercise includes demonstration videos and detailed instructions so you can master the technique. Community Ranking: Track your consistency and compete for the top of the Monthly and Annual Rankings. The motivation comes from the group, but the results are yours. Exclusive Stories Feed: Share your training routine and follow the journey of other team members in real-time. Progress Dashboard: Visualize your daily activity circles and monthly history to ensure you never lose momentum. Exclusivity and Support Access is restricted to consulting students. By joining the team, you receive a complete ecosystem to monitor your evolution and have the Marcos Pereira method in the palm of your hand. Prepare for the next level. Let’s train!

Treine com propósito. Evolua com clareza. O Mova reúne, num só app, todos os treinos que o seu personal montou para você — com vídeo de cada exercício, suas cargas, séries e repetições sempre à mão. Chega de anotar treino no papel ou no bloco de notas. Aqui você abre o app, vê exatamente o que fazer, executa com a técnica certa e registra sua evolução na hora. O que você faz no Mova: • Veja todos os seus treinos, organizados pelo seu personal • Assista ao vídeo de cada exercício e execute com segurança • Confira séries, repetições e carga de cada movimento • Atualize sua carga sempre que evoluir • Acompanhe o tempo total de cada treino • Mantenha seu streak (sequência de treinos) na tela inicial e não perca a constância • Dê feedback de como foi o treino ao terminar • Envie uma mensagem direta para o seu personal, quando precisar Sua evolução, em uma página só: • Dias em que você treinou, no calendário • Total de dias e horas de treino acumulados • Progresso do plano que o seu personal montou • Seu perfil com peso, limitações e questões de saúde, sempre ajustável O Mova foi feito para funcionar lado a lado com o seu personal trainer: ele monta e acompanha, você treina e evolui. Baixe agora e leve todos os seus treinos no bolso.