Rytek vs 好好练 · 跑步/游泳/骑行好伙伴

Rytek is a local-first strength training log for recording workouts, following a plan, and reviewing progress over time. What you can do: • Log weight, reps, RPE, warm-up sets, and completion • Create and run 5x5, PPL, upper/lower, full-body, or custom plans • Start planned workout days from Today and track exercise progress • Review PRs, estimated 1RM, volume, consistency, and Training Readiness • See plan completions, skipped exercises, and extra work • Create workout recap cards to save or share • Export training data and use local backup and sync tools Core workout logging works offline, without a social feed or leaderboard. Pro is a one-time purchase, not a subscription. It unlocks multiple plans, plan copying, detailed plan stats, data export, local backups, and sync. Privacy Policy: https://rytek.naxs.top/privacy-policy Terms of Use: https://rytek.naxs.top/terms-of-use

【28 天热力图】 一眼看出这个月你练了多少、练了什么。坚持的轨迹，就在那里。 【数据对比】 选两次训练，放在一起看。哪里进步了，哪里退步了，一目了然。 【个人最佳成绩 PB】 按项目、按距离段自动整理你的历史最好成绩。无社交、无排名，只跟自己比。 【深色模式】 支持浅色/深色模式，深夜复盘也不会刺眼。 【训练感受备注】 数据有时候骗人。今天跑完觉得轻松多了——这也是进步。写下来，别让它消失。 【你的数据，只在你的手机里】 好好练完全本地运行。不需要账号，没有广告，没有排名，没有社交。只是把来自Apple的数据，按用户友好的方式进行组织。从不上传，也不分享。你的训练记录，只有你知道。 总之， 好好练不会告诉你"你应该跑更快"。 它只是帮你把练过的每一次，好好地记下来。 相信过程， 好好练，慢慢来。 —— 好好练由一个人开发和维护。 如果你有任何建议或想法，欢迎在App 内的反馈功能/小红书@AI靓仔联系我。 每一条反馈开发者都会看。