رُكُون vs Reframe Works

رُكُون | مساحتكِ الآمنة للفضفضة وسط زحمة الحياة (التزامات ، دوام ، مسؤليات وغيرها) وتفكير الليل اللي ما يوقف.. تحتاجين مساحة آمنة وشخص يسمعك بدون أي أحكام. "رُكُون" هو رفيقك الذكي، اللي يفهم لهجتك، مشاعرك، ويومياتك، ليكون مساحتك الخاصة لتخفيف التوتر في أي وقت. مَن بانتظارك؟ (4 خبراء متوفرين لك ومعك 24/7): • د. سارة: لتفكيك أفكارك السلبية (CBT). • د. خالد: لاستشاراتك المهنية وضغوط الدوام. • د. ليلى: لتمارين التنفس واليقظة الذهنية عشان تروقين. • د. ريان: لتحفيزك وبناء عاداتك الإيجابية. ليش "رُكُون"؟ • يفهم لهجتك: يتكلم لغتك بصدق، ويحس فيكِ. • ذاكرة ذكية: يقرأ يومياتك عشان يعطيكِ دعم مخصص لكِ وحدك. • أدوات فورية: تمارين استرخاء وتتبع لمزاجك بضغطة زر. • خصوصية 100%: محادثاتك مشفرة، وأسرارك في أمان تام ومحد يطلع عليها. خذي نفس عميق.. حمّلي "رُكُون" الحين، (أنتِ لستِ وحدك) ملاحظة: صُمم رُكُون ليكون رفيقك في تعزيز عافيتك النفسية، ولكنه لا يقدم تشخيصاً طبياً ولا يُغني عن استشارة طبيبك المختص عند الحاجة. شروط الاستخدام: https://rukoon.web.app/terms.html

Discover which habits are holding you back and transform them into new ones! Let go of old patterns and beliefs that are preventing you from moving forward. Reframe Works is a free app that lets you have a short conversation, and based on it, Reframe identifies the habit influencing how you feel. Find out what these habits are, understand their foundations, track your progress, and experience real change in achieving your goals. Our app, designed by experts and loved by millions of users worldwide, will help you take a new approach to your well-being by showing that everything is the result of habits that can be easily understood and changed! Why Reframe? Reframe is an engaging and effective way to improve your well-being. Through short, interactive conversations, changes become visible almost immediately. With an engaging activity system and detailed statistics stored in your personal journal, you’ll be able to track your progress with precision. Join a vibrant community of Reframe users! Stay motivated, don’t be afraid to talk, and replace old patterns with new ones. Get access to the latest short and insightful articles on mental health that will inspire you to take action. If you enjoy Reframe, try Reframe Plus free for 7 days! Get access to additional statistics, a higher chat limit, and extra customization features for your app. If you choose to purchase Reframe Plus, your Apple account will be charged, and the subscription will renew automatically within 24 hours before the end of the current billing period. Auto-renewal can be turned off at any time by going to your App Store settings after purchase. If a free trial is offered, any unused portion will be forfeited upon purchasing a full subscription. Privacy Policy: https://www.jrsoftwares.com/projekt/reframeworks/privacypolicy Terms of Service (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/