カロリー管理 vs Cocomo

「カロリー管理」は、食事のカロリーと体重を手入力で記録し、カレンダーとグラフで振り返るダイエット向けの食事日記アプリです。 栄養素の計算や献立の提案はせず、「食べたものとカロリーをさっと書き留めて、続ける」ことだけに絞っています。 アカウント登録は不要で、インストール直後から記録を始められます。 【こんな人におすすめ】 ・レコーディングダイエットを、入力の手間なく続けたい人 ・食品のカロリーは自分で調べるので、記録とグラフだけがほしい人 ・多機能なヘルスケアアプリが続かなかった人 ・体重と食事をひとつのカレンダーで見返したい人 ・外食やコンビニが多く、同じメニューを繰り返し記録する人 【よくある質問】 Q. カロリーはどう入力しますか？ A. 食事名とカロリーの数値を自分で入力します。入力欄には電卓が付いていて、 「おにぎり2個と味噌汁」のような足し算をそのまま計算してカロリーに反映できます。 食事名を入れると「Googleで検索」ボタンからカロリーを調べることもできます。 Q. 食品データベースや栄養素（PFC・糖質）の計算はありますか？ A. ありません。カロリーの数値だけを記録するアプリです。 Q. 毎日同じメニューを食べます。楽に記録できますか？ A. よく食べる食事は「お気に入り」に登録して、ワンタップで今日の記録にコピーできます。 過去の「履歴」から複数選んでまとめてコピーすることもできます。 Q. 体重も記録できますか？ A. できます。体重タブで日ごとの体重を記録し、1ヶ月・3ヶ月・6ヶ月・1年・3年・全期間のグラフで推移を確認できます。 目標体重を設定すると、あと何kgかが表示されます。 Q. 機種変更のときデータは引き継げますか？ A. 設定のバックアップから、食事記録・体重記録・設定をZIPファイルとして書き出し、 新しい端末で復元できます。 【主な機能】 ＜ホーム＞ ・今日の摂取カロリーと1日の目標を、リングチャートで表示 ・直近1週間のカロリーを棒グラフで表示（リングと切り替え可能） ・朝食・昼食・夕食・間食の内訳表示に切り替え可能 ・最新の体重と目標体重までの差をカードで表示 ・今日の食事一覧（時系列表示と食事タイプ別表示を切り替え） ＜食事の記録＞ ・食事名・カロリー・メモを入力して保存 ・電卓付きのカロリー入力欄。足し算や掛け算の結果をそのまま反映 ・食事名から「Googleで検索」でカロリーを調べられる ・朝食・昼食・夕食・間食・その他の食事タイプを選択。時刻から自動で判定するオン・オフ設定と時間帯の変更も可能 ・自分で作ったタグを食事に付けて分類（タグは色を選べて、並べ替え・編集・削除が可能） ・記録した食事はあとからカロリー・日時・食事タイプ・メモを編集、削除できる ＜お気に入りと履歴＞ ・よく食べる食事をお気に入りに登録し、今日の記録にコピー ・過去の履歴から複数選択してまとめてコピー ・食事タイプとタグで絞り込み ＜カレンダー＞ ・月ごとのカレンダーに、日別の合計カロリーと体重を表示 ・1日の目標を超えた日は色で区別 ・日付をタップすると、その日の合計カロリー、食事タイプ別の内訳、体重、食事一覧を表示 ・過去の日付の体重もその場で記録・修正できる ＜体重＞ ・日ごとの体重とメモを記録 ・現在の体重、目標体重、目標までの差を表示 ・1ヶ月・3ヶ月・6ヶ月・1年・3年・全期間のグラフ ・最近の記録一覧と、設定からの全履歴の確認 ＜設定＞ ・1日のカロリー目標と目標体重の設定 ・テーマカラーの変更 ・ダークモード（システム・ライト・ダークから選択） ・バックアップの作成と復元（ZIPファイル） 【対応していないこと】 ・食品名からカロリーを自動で引く食品データベースはありません ・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質などの栄養素は記録できません ・運動・歩数・睡眠の記録や、ヘルスケアアプリとの連携はありません ・献立やダイエットメニューの提案はしません ・複数端末での自動同期はありません（バックアップファイルで手動移行） 本アプリは医療・栄養に関する専門的なアドバイスを提供するものではありません。 健康上の判断は医師や管理栄養士などの専門家にご相談ください。

「トイレットペーパー、まだあった？」 スーパーで立ち止まるあの数秒を、無くすためのアプリです。 ココモは、食材・日用品・防災備蓄・コスメまで、家じゅうのストックをまとめて管理します。開いた瞬間に「切らしているもの」と「期限が近いもの」が目に入るので、買い忘れも二重買いも起きません。 ◆ 開いた瞬間に、状況がわかる ホームには在庫切れの件数、期限が近い商品、今日消費したい候補が並びます。探しにいかなくても、必要なことが向こうから見えます。 ◆ ＋と−だけの、軽い操作 一覧の行でそのまま増減。0.5袋のような小数にも対応します。操作はすべて履歴に残るので、いつ何を使ったかを後から追えます。 ◆ なくなる日を、先に知らせる 使った記録から消費ペースを計算し、「あと約何日」を表示します。賞味期限・消費期限・使用期限は種類を分けて管理でき、期限が近づくと通知が届きます。 ◆ 買い物リストは、在庫とつながる 切らしたものはリストへ。買ってチェックすれば、そのまま在庫に戻ります。よく行くお店を登録しておけば、店の近くに来たときにリストをお知らせします。 ◆ 家族で、同じ在庫を見る 招待した家族は、在庫を見るだけでなく、その場で数を増減したり買い物リストに書き足したりできます。共有されるのは商品名・絵文字・数量・単位・カテゴリ・最低在庫・保管場所だけ。写真やメモ、購入リンク、操作履歴は共有されません。 ◆ 防災備蓄は、数字で確かめる 世帯人数と備え日数を入れると、品目ごとの必要量を逆算します。何がどれだけ足りないか、何日もちこたえられるかが一目でわかります。ローリングストックにも対応しています。 ◆ レシートと音声で、入力を減らす レシートを撮れば商品と金額をまとめて読み取り、確認してから取り込めます。読み取った金額は月ごとに集計され、買い物の記録として残ります。「牛乳2本買った」と話しかけて、まとめて反映することもできます。 ◆ 捨てたものも、記録する 期限切れで手放したものを記録しておくと、何を買いすぎているかが見えてきます。 削除した商品は30日間ゴミ箱に残り、いつでも元に戻せます。 なお、音声の認識は端末の中だけで行われ、音声も文字も外部には送信されません。位置情報も端末の中だけで使われます。