Крупа vs Luna Cycle

Krupa — место, где встречаются забота о цикле и близость в паре. Вы видите фазы и календарь, отмечаете самочувствие и строите привычку возвращаться к себе каждый день. А в разделе «Связи» можно по договорённости подключить партнёра — чтобы он лучше понимал контекст и поддерживал вас там, где это уместно. ЦИКЛ И КАЛЕНДАРЬ • Наглядный календарь и фазы — ориентиры для планирования дня и отдыха. • Отметки и напоминания — чтобы не терять нить заботы о себе. • Подсказки в приложении помогают интерпретировать ваши данные в мягкой форме (это не медицинская консультация). ПАРТНЁРСТВО • Приглашение и связь с партнёром — только по вашему решению. • Общий контекст прогресса и сигналы заботы — там, где вы сами разрешили. • Уважение к границам: вы управляете тем, что видит другой человек, в рамках логики приложения. ЕЩЁ В KRUPA • Игра в прогресс: XP, уровни, стрики и достижения — чтобы возвращаться к полезным действиям. • План дня, вода и шаги (Apple Health) — мягкая дисциплина без выгорания. • Синхронизация между устройствами через ваш аккаунт. ВХОД И ДАННЫЕ Вход — через поддерживаемые способы авторизации (в т.ч. Telegram, Sign in with Apple и Google — в зависимости от настроек сервера). Удаление аккаунта — в настройках. Мы не продаём ваши данные рекламным сетям; подробности — в политике конфиденциальности в приложении и по ссылке в карточке App Store. ВАЖНО Krupa не является медицинским изделием и не ставит диагнозов. Решения о здоровье принимайте с врачом.

Luna — твой личный помощник в заботе о женском здоровье. Отслеживай менструальный цикл, получай точные прогнозы и персональные советы для каждой фазы. Luna помогает лучше понимать своё тело и чувствовать себя уверенно каждый день. ОСНОВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ: Умный календарь цикла • Отмечай начало и конец менструации • Прогноз следующей менструации на основе твоих данных • Визуальное кольцо цикла с текущей фазой Дневник самочувствия • Записывай симптомы и настроение • Отслеживай интенсивность выделений • Анализируй закономерности своего цикла Персональные советы для каждой фазы • Менструация — как облегчить дискомфорт • Фолликулярная фаза — время для новых начинаний • Овуляция — пик энергии и продуктивности • Лютеиновая фаза — забота о себе и подготовка Умные уведомления • Напоминание за 2 дня до начала менструации • Время подготовиться заранее Статистика и аналитика • Средняя длина цикла • Количество отслеженных циклов • История записей дневника ПОЛНАЯ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ Все данные хранятся только на твоём устройстве. Мы не собираем, не передаем и не имеем доступа к твоей личной информации. Никакой регистрации — просто открой и пользуйся. Luna создана с заботой о тебе. Приложение помогает отслеживать цикл, но не заменяет консультацию врача. При любых вопросах о здоровье обращайся к специалисту. Скачай Luna и начни лучше понимать свой организм уже сегодня!