Gravl Macros vs Lutra

Gravl Macros is the fastest way to track what you eat. Point your camera at your plate: AI identifies the foods and verified nutrition databases fill in the calories and macros. Review the ingredients, adjust portions, and log a full meal in seconds. TRACK YOUR WAY • Photo AI: snap a plate and get every ingredient with calories, protein, carbs and fat • Barcode scanner: instant results from verified food databases • Voice logging: say what you ate and it lands in your journal • Search and quick add: a fast food catalog when you would rather type • Recipes: create your own, import them with AI or from a URL, and turn any logged meal into a recipe STAY ON TARGET • A daily calorie ring and macro rings that update as you log • Macro Journal: every meal with its full breakdown • Streaks, achievements and home screen widgets that keep you consistent SEE WHAT IS WORKING • Insights: expenditure, weigh in and food logging habits at a glance • Weight tracking with trend lines that filter out daily noise • Body metrics, measurements and progress photos with before and after compare GOALS THAT ADAPT • Programs built around your target weight and pace • Weekly check ins that adjust your daily calories and macros as your body changes • Custom nutrient goals beyond the big three MADE FOR REAL LIFE • Works offline and syncs when you are back • Connects with Apple Health Whether you want to lose weight, build muscle or just understand what you eat, Gravl Macros gives you the numbers without the busywork. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://gravl.ai/macros/privacy

Lutra es la plataforma de nutrición clínica para nutriólogos en México. Diseña planes alimenticios con el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes (SMAE), gestiona el expediente completo de tus pacientes y ahorra horas de trabajo con ayuda de inteligencia artificial. DISEÑA PLANES EN MINUTOS • Constructor de menús con base SMAE de alimentos mexicanos • Cálculo automático de equivalentes, calorías y macronutrientes • Planes de varios días y con opciones intercambiables • Recetas y platillos reutilizables • Exportación a PDF con tu marca EXPEDIENTE CLÍNICO COMPLETO • Historia clínica, antropometría y medidas • Diagnóstico nutricional ADIME / PES con códigos IDNT • Tamizajes clínicos: NRS-2002, MUST, CONUT y GLIM • Gráficas de progreso del paciente INTELIGENCIA ARTIFICIAL A TU FAVOR • Genera ideas de menú que cuadran con tus metas SMAE • Sugerencias de recetas que completan los equivalentes del día • Edición del plan en lenguaje natural PORTAL PARA TU PACIENTE • Tu paciente consulta su plan desde el celular • Puede cambiar un alimento por otro equivalente sin romper el plan • Registro de peso, hidratación y fotos de sus comidas • Notas "por qué esta comida" para mejorar su adherencia HERRAMIENTAS CLÍNICAS DEL DÍA A DÍA • Calculadora energética y prescripción hospitalaria • Conteo de raciones de hidratos para diabetes • Alertas de micronutrientes según la condición del paciente Empieza gratis y crece a tu ritmo. Lutra es la primera plataforma SMAE nativa de inteligencia artificial, pensada para el nutriólogo mexicano.