PUMPY vs LockIN

Log every workout and every meal in one app. Free, with no ads. PUMPY tracks your lifts, sets and reps, then your protein, calories and macros, so your training and nutrition finally pull in the same direction. PUMPY is the gym workout tracker with nutrition built in. Plan your routines, log every set, and watch your strength climb. Then snap a photo of your meal and PUMPY logs protein and macros in seconds. One app for everything that actually builds muscle. TRACK YOUR TRAINING • Log workouts fast: sets, reps, weight and RPE in a couple of taps • Build unlimited routines or follow proven splits like Push/Pull/Legs and 5x5 • 5,000+ exercises with clear instructions for every muscle group • Rest timers, supersets, warm-up and drop sets • Track every lift with clean charts for volume, reps and one-rep max • Apple Watch and Apple Health sync TRACK YOUR NUTRITION • AI food scan: snap a photo and get protein, calories and macros in seconds • Barcode scan: instant nutrition from millions of products • Quick add: log a meal in two taps without scanning • Set a daily protein and calorie goal and see what's remaining at a glance • Whole-day macros: protein, carbs and fat, no spreadsheets WHY PUMPY • Two apps in one: stop juggling a separate gym log and food tracker • A simple daily read on whether your training and eating are moving you toward more muscle • Completely private: your data stays on your device • No ads, no diet guilt, no red numbers, just progress you can see PUMPY PRO Go further with unlimited AI scans, your full history and deeper insights. The free version includes workout logging, daily food logging, limited scans and recent history. Subscriptions auto-renew unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. Manage subscriptions in your App Store account settings. Your data is yours. See https://prtn.ai/privacy and https://prtn.ai/terms. Questions or feedback? hello@prtn.ai

Wirst du wirklich stärker? LockIN sagt es dir. Trag dein Training so schnell ein wie in der Notizen-App. LockIN merkt sich, was du letztes Mal geschafft hast, zeigt dir, was du heute schlagen musst, und sagt dir ehrlich, ob deine Übungen besser werden. Keine vorgegebenen Pläne, kein Social-Feed, keine Ablenkung. Deine Übungen, deine Regeln, dein Fortschritt. BLITZSCHNELL EINTRAGEN – Übungen frei benennen, ohne lange Listen durchsuchen. – Werte vom letzten Mal mit einem Tipp übernehmen. – Gewicht und Wiederholungen per Wisch ändern, ohne Tastatur. – Aufwärmsätze, Supersätze und Zirkel. – Scheibenrechner und Bildschirm bleibt während des Trainings an. PAUSEN-TIMER, DER MITDENKT – Kostenlos für alle, mit eigener Pause für jede Übung. – Klingelt auch, wenn dein Handy gesperrt ist. – Live-Aktivität auf dem Sperrbildschirm und in der Dynamic Island. EHRLICHER FORTSCHRITT – Für jede Übung ein klares Urteil: wirst du stärker, stagnierst du oder brauchst du mehr Daten? – LockIN rechnet fair: Liegt eine Übung früher im Training, bist du automatisch frischer. Das wird herausgerechnet, damit du deinen echten Fortschritt siehst. – EES (Effective Effort Score): bewertet nicht nur das bewegte Gewicht, sondern wie hart du wirklich gearbeitet hast. – Rekorde für jede Übung, Kalender und Konstanz auf einen Blick. REKORDE, DIE MAN TEILEN WILL – Neuer Trainingsabschluss mit deinen Bestleistungen. – Fertige Story-Karten zum Teilen, auch transparent zum Drüberlegen. APPLE HEALTH – Deine Trainings landen mit geschätztem Kalorienverbrauch in Apple Health. LOCKIN PREMIUM Das Tracking bleibt für immer kostenlos. Premium ist für alle, die tiefer verstehen wollen: – Prognose: Wo stehst du in drei Monaten? – Plateau-Wächter mit konkretem Vorschlag, was du ändern sollst. – Wann du bei einer Übung am stärksten bist. – Ermüdung zwischen den Sätzen. – EES PRO, berücksichtigt auch Pausen und deine aktuelle Form. Premium ist ein monatliches Abo. Die Zahlung erfolgt über deine Apple-ID bei Bestätigung des Kaufs. Das Abo verlängert sich automatisch, wenn es nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des laufenden Zeitraums gekündigt wird. Kündigen kannst du jederzeit in den Einstellungen deiner Apple-ID. Nutzungsbedingungen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Datenschutz: https://sites.google.com/view/heatupapp/startseite Trainieren. Eintragen. Jedes Mal ein Stück besser werden.