HIIT vs KlarGewicht

MEHR ALS NUR EINE LAUF-APP HIIT Runner vereint Intervalltraining, Outdoor-Aktivitäten, Krafttraining und Ernährungstracking in einer App. Trainiere draußen, im Fitnessstudio oder mit kompatiblen FTMS-Geräten. Überwache deine Herzfrequenz mit der Apple Watch, analysiere deine Fortschritte und behalte deine Ernährung im Blick – ohne Registrierung, Werbung oder laufendes Abo. DEINE TRAININGSMODI HIIT Runner Erstelle individuelle Intervalltrainings mit Warm-up, Belastung, Erholung und Cool-down – ideal für Laufband und Cardiotraining. HIIT Cycler Trainiere auf dem Fahrrad oder Ergometer mit frei einstellbaren Intervallen und Trainingsphasen. Fat Burner Wähle ein Ziel für Zeit, Strecke oder Kalorien und trainiere, bis du es erreicht hast. Outdoor Run Zeichne Laufen, Gehen und Radfahren per GPS auf. Verfolge Distanz, Dauer, Geschwindigkeit, Pace und Kalorienverbrauch. Muscle Workout Dokumentiere Übungen, Wiederholungen, Sätze und Gewichte und verfolge deine Entwicklung. ERNÄHRUNGSTRACKER MIT KI Erfasse Mahlzeiten und kontrolliere Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett. Nutze die Lebensmitteldatenbank oder analysiere Mahlzeiten per Foto. Auf unterstützten Apple Pro Geräten kann der LiDAR-Nahrungsscanner zusätzlich Tiefeninformationen erfassen, Lebensmittel erkennen und Portionen besser einschätzen. FTMS-VERBINDUNG Verbinde kompatible Laufbänder, Fahrräder, Rudergeräte und weitere Fitnessgeräte über FTMS. Unterstützte Trainingsdaten werden direkt während des Workouts angezeigt. APPLE WATCH Verfolge Herzfrequenz, Intervalle, Trainingsphasen und Ziele direkt an deinem Handgelenk. WORKOUTS TEILEN Erstelle individuelle Share-Cards mit Karte oder Bild und teile deine Outdoor-Workouts mit anderen. PARTYMODUS Aktiviere bei der Musikwiedergabe über Apple Music optionale visuelle Trainingseffekte. Der Partymodus kann jederzeit ein- oder ausgeschaltet werden. DEINE VORTEILE • Mehrere Trainingsarten in einer App • Individuelle Intervalle und Trainingsziele • Unterstützung kompatibler FTMS-Geräte • Apple-Watch- und Herzfrequenz-Unterstützung • GPS-Tracking für Laufen, Gehen und Radfahren • Krafttraining mit detaillierter Dokumentation • Ernährungstracker mit Lebensmitteldatenbank • KI-Fotoanalyse für Mahlzeiten • LiDAR-Nahrungsscanner auf unterstützten Geräten • Trainingsstatistiken und Auswertungen • Optionale iCloud-Synchronisierung • Keine Registrierung und kein Benutzerkonto • Keine Werbung • Kein laufendes Abonnement 30 TAGE KOSTENLOS TESTEN Teste die Pro-Funktionen 30 Tage kostenlos. Anschließend kannst du HIIT Runner Pro einmalig dauerhaft freischalten – ohne monatliche Gebühren und ohne automatische Verlängerung. DEIN TRAINING. DEINE ERNÄHRUNG. EINE APP.

KlarGewicht shows you how your weight is really changing – calmly, clearly and without pressure. Instead of getting stuck on single daily readings, you see your trend: smoothed, honest and focused on what matters. Whether you want to lose weight, maintain it or simply understand what's going on: KlarGewicht supports you day by day – no diet promises, no finger-wagging. WHAT KLARGEWICHT OFFERS • Overview at a glance Current weight, trend and a tip for today – show, hide and reorder the tiles the way you like. • Logged in seconds Enter your weight, and optionally your mood and a short note – quick and calm. • The trend matters, not the day Water, salt and daily form make the scale jump around. KlarGewicht smooths out these swings and shows your real progress – over 7, 14 or 30 days. • Direction, not promises The forecast compares your current pace with your plan and shows a possible time frame – as a guide, not a fixed target date. • Your weekly coach Short, clear tips on what makes sense today: a bit more movement, eating enough, or simply staying on track. If you're losing faster than planned, KlarGewicht tells you that too. • Every week at a glance Days, weeks and months neatly grouped, with average, change, mood and notes. • PDF report Your history with trend, plan, calorie guide and, if you like, the full list of your entries – for yourself or for a talk with your doctor. You decide whether mood and notes are included. • Widget Weight and trend right on your Home Screen. • Apple Health Your weight data syncs automatically with Apple Health when you open the app. Activity data from your Apple Watch feeds into the calorie guide. • Kilograms, pounds or stone Weight in kg, lb or st, height in cm or ft/in. • iPhone and iPad On iPad with a sidebar and plenty of room for your history. YOUR DATA BELONGS TO YOU No sign-up, no account, no cloud. Your data stays on your device and in Apple Health. CSV export is available anytime. FAIR AND FREE KlarGewicht is completely free – no ads, no in-app purchases, no subscription. PLEASE NOTE KlarGewicht does not replace medical advice. All values and forecasts are for guidance only. For health questions, please talk to your doctor.