拉完了 vs Her MenuBook
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
拉完了
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你是否经常带着手机走进洗手间,出来时却发现双腿发麻,甚至不知不觉度过了半个小时? 健康的排便时间应该在 3-5 分钟,长时间如厕不仅是时间黑洞,更是诱发肠胃与肛肠疾病的隐形杀手。 「拉完了」是一款专为现代人设计的极简如厕健康管理工具。我们希望帮你戒掉「马桶沉迷」,重新掌握身体的节律。 - 高度隐私设计:应用完全基于本地运行,所有数据均保存在本地,并且提供密码与生物识别锁定功能,守护你的如厕隐私。 - 专注极简计时:极简直观的倒计时环为你记录每一次如厕,在长时间如厕时,还会提醒你记得早点结束「战斗」。 - 极速状态记录:顺畅、艰难、拉稀还是毫无收获?计时结束后一键记录本次如厕状态,帮你更加了解自己。 - 肠胃健康看板:优雅的日历视图与多维度数据图表,直观呈现你的如厕频率、时长趋势与状态分布。 - 动态健康洞察:本地算法将根据你的近期数据,生成提示卡片。无论你是陷入了「高频低效」的陷阱,还是达成了「黄金 5 分钟」成就,它都能够读懂你。 - 助便知识图鉴:每次记录都会随机解锁一条实用的健康科普!,收集全套隐藏知识卡片,让如厕变得像游戏一样有趣。 - 无订阅、无广告,基础功能完全免费,一次性内购即可解锁所有高级版功能。 彩蛋:应用还内置了一个帮你消磨如厕时光的小游戏,听说连点 5 次版本号有惊喜! 如厕数据是极其私密的个人信息。「拉完了」采用完全本地化存储架构,您的所有记录、图表和偏好设置仅保留在您的当前设备上。我们不收集、不上传、也不分析您的任何私人数据。 本应用提供的健康建议与图表分析仅供日常健康管理参考,不能替代专业的医疗诊断。如有长期不适,请及时就医。
Her MenuBook
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她的菜单本 —— 让每一餐都有温度 专为情侣与家庭打造的共享厨房App,把“今天吃什么”这件难事,变成浪漫又轻松的小事。 核心功能 共享菜谱厨房 · 左分类右菜品,像餐厅菜单一样管理你的私房菜 · 支持多图、制作步骤、食材、规格口味、营养信息完整记录 · 情侣绑定后,双方菜谱自动合并展示,一人添加两人共享 一键点菜下单 · 像点外卖一样从菜谱中点菜,加入购物车一键下单 · 订单状态全程跟踪:待制作 → 已确认 → 已完成 · 支持规格口味选择,备注想吃的口味 饮食规划 · 日历式安排每天的早/午/晚/下午茶/夜宵 · 提前规划一周菜单,告别“今天吃什么”的灵魂拷问 · 可一键转为订单,或生成买菜清单 厨房菜篮 & 冰箱库存 · 自动从订单/饮食规划生成买菜清单,勾选已购 · 冰箱库存分常温/冷藏/冷冻,自动提醒快到期与已过期食材 · 取用时一键扣减库存,补充时一键增加 菜谱广场 & 偷菜 · 浏览全平台用户分享的菜谱(推荐/热门/有步骤) · 遇到喜欢的菜可以“偷”到自己的厨房 厨房成员协作 · 邀请家人加入厨房,共同管理菜谱与订单 · 支持拥有者/管理员/成员三级权限 · 加入申请、角色调整、移除成员一应俱全 厨房克隆 · 通过9位厨房数字码,一键把别人的整套菜谱克隆到自己厨房 · 按分类勾选,灵活选择要克隆的菜品 安全合规 · 所有上传图片经内容安全审核,保障社区健康 · 手机号注册登录,支持账号合并与注销 适用场景 · 情侣同居:共同打理三餐,记录爱的味道 · 家庭厨房:家人协作,谁做饭谁点菜 · 朋友合租:共享菜谱,轮流掌勺 三餐予你,就用她的菜单本。 如有问题或建议,欢迎通过 App 内“联系我们”反馈。 © 2026 她的菜单本 iOS 版
Screenshots
Verdict
The clearest difference is update cadence: Her MenuBook at every 2 days against 拉完了's every 4 weeks. Her MenuBook also leads on iOS requirement (16.6 vs 18). On price, ads, in-app purchases and device support there is nothing between them.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. 拉完了 sells 1 one-off in-app purchase and Her MenuBook sells 4 one-off in-app purchases. Whichever you choose, the download price is not the number that matters.
拉完了 ships an update every 4 weeks, Her MenuBook every 2 days. The most recent releases landed on October 8, 2026 and October 9, 2026 respectively.
| Parameter | 拉完了 | Her MenuBook |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Update frequency | Every 4 weeks | Every 2 days — better |
| Ads | No | No |
| In-app purchases | Yes | Yes |
| Devices | iPhone, iPad | iPhone, iPad |
| Requires iOS | 18 | 16.6 — better |
| Further details — not scored | ||
| Size | 37 MB | 9 MB |
| Age rating | 12+ | 4+ |
| Developer | 哲帅 夏 | 康平 尚 |
In-app purchases
拉完了
- 永久高级版$1.99
Her MenuBook
- 500积分$0.99
- 1500 积分$1.99
- 3000 积分$3.99
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- 永久卡$19.99









