断酒クエスト vs Quit Smoking

断酒クエストは、お酒をやめたい・減らしたいあなたのための記録アプリです。RPGゲームの要素を取り入れ、断酒・節酒の習慣化を楽しくサポートします。 ■ 主な機能 ・肝臓・脳のHP管理 飲んだお酒の種類に応じてHPがダメージを受け、断酒すると徐々に回復します。自分の体への影響をゲームで実感できます。 ・連続断酒日数カウント 毎日の頑張りを記録し、連続日数として可視化。継続のモチベーションを保ちます。 ・節約金額の自動計算 お酒を飲まなかった日の節約額を自動計算。お金の面でも断酒の効果を実感できます。 ・飲酒記録カレンダー 月ごとの飲酒・断酒状況をカレンダーで一覧表示。過去の振り返りに便利です。 ・グラフ分析 肝臓・脳のHP推移をグラフで確認。体調の変化を視覚的に追えます。 ・X（旧Twitter）投稿 断酒達成をワンタップでXに投稿。仲間への報告でさらに継続しやすくなります。 ・カスタムアイテム 自分だけの飲み物・食べ物を追加可能。あなたの生活習慣に合わせてカスタマイズできます。 ・通知リマインダー 毎日の記録を忘れないよう、好きな時間にリマインダーを設定できます。 ■ プレミアム機能（月額・年額・買い切り） ・過去のすべての記録を閲覧・編集 ・月別グラフの詳細分析 ・飲酒目的の管理機能 ■ こんな方におすすめ ・お酒を減らしたいけど続かない方 ・断酒・節酒の記録をゲーム感覚で楽しみたい方 ・節約・健康を同時に意識したい方 断酒・節酒への第一歩を、クエストとして楽しみながら続けましょう！ 【利用規約（EULA）】 https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

See how long you've gone without a cigarette — without opening the app. Quit Smoking keeps your smoke-free time and the money you've saved on your Home Screen widget, your Lock Screen and the Dynamic Island. One glance is all it takes. ■ WIDGETS THAT DO THE WORK Seven widgets, plus a Live Activity and an iOS 18 Control. Put your timer, your savings, your health recovery or a one-tap craving button wherever you'll actually see them. ■ WHEN A CRAVING HITS, TAP ONE BUTTON A breathing guide helps the wave pass. Every time you ride one out, it's logged — and Insights turns those logs into a clear picture of which hours, places and moods set you off, so you can plan around them. ■ HEATED TOBACCO IS TRACKED TOO Not just cigarettes. If you use IQOS, lil, Ploom or a vape, your units and spending are counted properly. ■ A SLIP DOESN'T ERASE YOUR PROGRESS Most apps reset you to zero. This one keeps your lifetime totals, your personal best and every badge you've earned. After a slip you get a comeback screen: see how long you lasted, note what set it off, then start again. ■ REWARD FUND Pick something you actually want. The money you're not spending on tobacco goes toward it, and you watch the days-to-go shrink. ■ NOT READY TO GO COLD TURKEY? Reduction mode lowers your daily count step by step and guides you to a full quit, at a pace you set. ■ FIVE MINUTES A DAY A 14-day program breaks down the psychology of nicotine, one short lesson at a time. Plus dozens of articles — the science of addiction, the money, the reality of heated tobacco, short fiction. ■ AND A KAPPA A cucumber-chewing river spirit from Japanese folklore shows up every day to check on you, celebrate your milestones and give you grief when you slack off. He is not optional. Available in English, Japanese, Spanish and Korean. 【Premium (monthly, 7-day free trial)】 ・Unlimited member-only articles (added regularly) ・All 14 lessons unlocked (Day 4 onward) ・Detailed insights (time-of-day and place analysis, early warnings for your risky hours) ・Reduction program ・No ads Subscription renews automatically. Cancel anytime in Settings. Terms of Use (EULA): https://kinnen-master.github.io/nosmoking-content/terms.html Privacy Policy: https://kinnen-master.github.io/nosmoking-content/privacy.html