LiftLogPro vs 筋トレ管理アプリ

筋トレ・ワークアウト記録アプリ「LiftLog Pro」。筋トレ初心者から上級者まで、セット数・重量・回数の記録、重量推移グラフ、消費カロリー自動計算、体重管理、筋トレ履歴をひとつのアプリで完結。ジム・自宅トレーニング・ボディメイク・筋肥大・ダイエットを本気でサポートします。 【主な機能】 ・ワークアウト記録 セット・重量・回数を素早く記録。前回の記録を見ながらトレーニングできます。 ・重量推移グラフ 種目ごとの最大重量・推定1RMをグラフで確認。スライダーで期間を自由に調整できます。 ・消費カロリー自動計算 METs法であなたのトレーニング消費カロリーを自動計算。ワークアウト完了後にサマリーで確認できます。 ・体重・体脂肪率管理 体重・体脂肪率をグラフで管理。Apple ヘルスケアと自動連携。 ・身体の変化写真 体重記録と一緒に写真を保存。Before/Afterで身体の変化を視覚的に確認できます。 ・カレンダー履歴 カレンダー形式でトレーニング履歴を確認。過去のワークアウト内容をいつでも振り返れます。 【Proプラン】 ・7日間無料トライアル ・月額¥600 / 年額¥4,800（33%オフ） ・全期間のグラフ・履歴閲覧 ・データCSVエクスポート ・無制限のテンプレート保存 【プライバシー】 すべてのデータは端末・iCloud内にのみ保存。外部サーバーへの送信は一切ありません。 【利用規約・プライバシーポリシー】 利用規約：https://gist.github.com/rhkl051o-bit/95712043658fe51c767b902cc001ea9f プライバシーポリシー：https://gist.github.com/rhkl051o-bit/b43d122a22869b4e4af1d6a3cf29a560

FitLogは、筋トレ・有酸素運動・体重・睡眠をまとめて記録するアプリです。アカウント登録は不要で、記録は端末内に保存されます。 【筋トレをセットごとに記録】 自分の種目を追加し、重量×回数をセット単位で記録できます。前回の重量・回数や過去の履歴を確認しながら入力できます。重量・回数は小数点第2位まで入力でき、セットごとのメモにも対応しています。 【インターバルを管理】 休憩時間を自分で設定でき、タイマーの終了を音で知らせます。 【有酸素運動を記録】 ランニング・ジョギング・トレッドミル・バイクを記録できます。速度・時間・体重を入力し、トレッドミルでは傾斜も使って消費カロリーの目安を計算します。 【体重と睡眠の変化を確認】 体重・体脂肪率・睡眠時間を記録し、推移をグラフで確認できます。Appleヘルスケアから体重・睡眠時間を読み込めます。初回の連携後は、アプリ起動時に1日1回自動同期します。 【筋トレの成果を振り返る】 部位別ボリューム、自己ベスト、推定1RMを確認できます。消費カロリーや1RMは推定値です。 無料版では画面下部のバナー広告と、筋トレセットを5回新規登録するごとの全画面広告を表示します。買い切りの広告削除を購入すると、すべての広告を永久に非表示にできます。 このバージョンから食事管理機能を終了しました。筋トレ・有酸素運動・体重・睡眠の記録は引き続き利用できます。