ふりかえる vs いつぶり？ 掃除と手入れの記録

"気をつけよう" と思っているのに、同じことで何度もぶつかってしまう。 そんな夫婦・カップルのための、毎晩5分の振り返りアプリです。 二人で決めた約束と心がけを毎日チェック。気持ちだけでは変われないから、行動を見える化して、すれ違いを少しずつ減らしていきます。 ■ こんな人におすすめ ・話し合っても、結局同じことで衝突してしまう ・パートナーへのモヤモヤを抱え込みがち ・気持ちはあるのに、行動がついていかない ・LINEやチャットアプリでは続かなかった ・関係改善の "具体的な方法" が欲しい ■ ふりかえるの3つの特徴 【1】 二人で決めた "約束" と "心がけ" を毎日チェック その日できたかどうかを、タップひとつで記録。 "言葉にしないと変わらない" を、構造化された習慣に変えます。 【2】 嬉しかったこと・反省を、自分の言葉で言語化 今日のスコア(10点満点の自己採点)と一緒に、 感謝の気持ちや、伝えきれなかった本音を記録。 モヤモヤを抱え込まず、健やかに整理できます。 【3】 パートナーの記録を毎日読める 相手が今日何を頑張ったか、どこを反省したか。 お互いの記録を共有することで、 声に出しにくい気持ちも、文字でなら届きます。 ■ 毎日の流れ(たった5分) 1. 二人で決めた時刻にリマインダー通知 2. 約束・心がけをタップでチェック 3. 嬉しかったこと・反省を一言メモ 4. パートナーの記録を読む それだけ。続けるほど、二人の関係が少しずつ変わっていきます。 ■ こんな "約束" "心がけ" を設定できます(例) ・嘘をつかず正直に話す ・カッとなっても感情的に怒鳴らない ・「ありがとう」を毎日伝える ・不満は「お願い」の形で伝える ・相手のいいところを見つける 最初はサンプル項目から始められます。 二人の暮らしに合わせて、いつでも自由に追加・編集できます。 ■ ふりかえるが大事にしていること ふりかえるは、チャットアプリでもアルバムアプリでもありません。 "楽しい瞬間を残す" のではなく、"二人の関係を見つめ直す" ためのアプリです。 ケンカを完全にゼロにすることはできません。 でも、同じすれ違いを何度も繰り返さないようにすることはできる。 ふりかえるは、その小さな積み重ねを、毎日5分の習慣に変えます。 ■ プライバシー ・記録は、あなたとパートナーだけが閲覧できます ・第三者にデータを販売・共有することはありません ・パートナー連携はいつでも解除できます 詳しくはプライバシーポリシーをご確認ください。 ■ お問い合わせ・ご要望 アプリ内の "ご意見・ご要望" からお寄せください。 個人開発のため、いただいた声にはすべて目を通しています。

シーツを洗ったのは、いつぶりだろう。 カレンダーに書くほどでもないけれど、ふと気になること。 「いつぶり？」は、その前回からの日数だけを、そっと数えておくアプリです。 ■ やることリストではありません 期限はありません。通知も来ません。 できなかった日を責める仕組みもありません。 前にやった日からの日数が、ただ静かに増えていくだけです。 ■ 主役はホーム画面のウィジェット アプリを開かなくても、ホーム画面から直接記録できます。 ・中サイズ … そろそろのもの4つを並べて、その場で「やった！」 ・小サイズ … 選んだひとつの日数を大きく ・ロック画面 … 「シーツ洗濯 14日前」 押した瞬間に0日前に戻ります。押し間違えても、もう一度押せば取り消せます。 ■ そろそろ度 目安の間隔を決めておくと、名前の横の小さな点がそっと知らせます。 緑からオレンジへ、穏やかに変わるだけ。 赤くなったり、急かしたりはしません。 間隔を決めなくても、日数はちゃんと数えています。 ■ 選ぶだけで始められます シーツ洗濯、枕カバー交換、換気扇フィルター、冷蔵庫の掃除、 歯ブラシ交換、爪切り、散髪、車のオイル交換、タイヤの空気圧、 防災用品の点検、火災報知器の点検、観葉植物の水やり、 ペットの爪切り、猫のトイレ砂の総取り替え…… 暮らしに合わせたプリセットを40種類あまり用意しました。 もちろん自由に入力もできます。絵文字も好きなものを選べます。 ■ ならべて見る 全部をひとつの線の上に並べて見られます。左が「まだ」、右が「そろそろ」です。 目安の日数はものによって違うので、日数だけを見比べても意味がありません。 同じ線に載せて初めて、どれが先かが分かります。 ■ 記録を振り返る 実施日の一覧と、「平均23日ごとにやっています」という目安が見られます。 間隔の移り変わりも小さなグラフで見られるので、 だいたい規則的なのか、最近開いてきているのかが分かります。 前にやった日をあとから足すこともできます。 ■ あなたの情報は集めません 記録はすべてお使いの端末の中だけに保存されます。 外部サーバーへの送信はありません。 広告なし、アカウント登録なし、アクセス解析なし。 無料で、アプリ内課金もありません。