NoSmoke vs Не курю

Бриз — поддержка для тех, кто решил бросить курить. Не нотации и не одиночество, а спокойное сопровождение каждый день: видно прогресс, есть что нажать в момент тяги и кому написать в трудную минуту. Кнопка SOS в момент тяги Накрыло желание закурить — одна кнопка, и ты не один: короткие техники на 60 секунд, дыхание, разговор с помощником. Тяга — это волна, она проходит. ИИ-помощник без осуждения, 24/7 Расскажи как есть — поддержит, разберёт срыв без чувства вины, подскажет следующий шаг. Рядом и ночью. Прогресс, который мотивирует Дни без сигарет, сколько денег вернулось, как восстанавливается организм по часам и дням. Маленькие победы видно сразу. Личная программа Пара вопросов — и путь под тебя: техники против тяги, разбор триггеров, план на каждый день. Срыв — не провал Закурил — не катастрофа и не обнуление. Разберём причину и идём дальше. Прогресс не сгорает. Знание, которое помогает Короткие статьи без воды: первые дни, вес, кофе, стресс, алкоголь-триггеры. Бесплатно навсегда: счётчик дней, кнопка SOS, базовый таймлайн здоровья. Премиум: ИИ-помощник без лимита, все аудиопрактики и техники, аналитика тяги и материалы. Пробный период — 7 дней за 1 ₽, далее автопродление, отменить можно в любой момент в «Способ оплаты». Бриз — это инструменты и поддержка, а не медицинская услуга. При тяжёлом состоянии обратись к врачу.

Бросить курить проще, когда видишь результат каждого дня. «Не курю» — простой и понятный трекер отказа от курения, который помогает следить за прогрессом, сохранять мотивацию и двигаться к жизни без сигарет. Укажите дату последней сигареты, и приложение покажет: • сколько дней и часов вы не курите; • сколько денег удалось сэкономить; • как меняются показатели здоровья; • каких целей и достижений вы уже добились. Каждый новый день без сигарет становится наглядным результатом. Наблюдайте за своим прогрессом, открывайте достижения и напоминайте себе, ради чего вы решили отказаться от курения. Почему стоит выбрать «Не курю» • Простой счётчик времени без сигарет • Наглядная статистика экономии денег • Отслеживание изменений здоровья • Мотивационные цели и достижения • Удобный и понятный интерфейс • Никакого лишнего давления Приложение подойдёт тем, кто уже отказался от сигарет или только начинает путь к жизни без никотина. Не откладывайте перемены. Начните сегодня, следите за результатами и отмечайте каждую новую победу вместе с приложением «Не курю». Сделайте первый шаг к свободе от курения