Respi.info vs Pelvic Pilates

Respi.info, ton compagnon quotidien quand tu vis avec une maladie respiratoire, une allergie ou que tu subis la pollution de l'air. Vivre avec une BPCO, de l'asthme, une fibrose pulmonaire, une mucoviscidose, une HTAP ou des allergies, ça épuise. Surveiller la qualité de l'air, les pollens, ses traitements, ses signaux de fatigue… Respi.info regroupe tout ça en quelques minutes par jour. — TON SOUFFLE ACCOMPAGNÉ CHAQUE MATIN — • Météo respiratoire personnelle (score 0-100), qui croise qualité de l'air (Atmo France), pollens (RNSA), prévisions Copernicus et tes pathologies. • Coach respi adapté à ta pathologie : serein pour l'asthme, rassurant pour la BPCO, respectueux pour le cancer, encourageant pour la fibrose. • Plan d'action au format HAS (zones verte / jaune / orange / rouge), éditable avec ton pneumologue, partageable avec tes proches aidants pendant 90 jours, imprimable en A4. • Journal d'humeur et de symptômes, échelle mMRC, suivi des séances de respiration. • Module Proches Aidants : tu choisis qui peut suivre tes signaux et recevoir un bilan hebdomadaire. — POUR QUI — • Patients : asthme, BPCO, fibrose, HTAP, cancer, apnées, bronchectasie, mucoviscidose, hypersensibilités, allergies. • Proches aidants : un suivi léger et bienveillant des personnes que tu accompagnes. • Soignants : pneumologues, médecins généralistes, kinés, IDE Asalée. Un compagnon entre les consultations, pas à la place. — GARDE-FOUS MÉDICAUX — Respi.info n'est PAS un dispositif médical. Pas de diagnostic. Pas de modification de traitement. Sur signaux sévères (essoufflement inhabituel, fièvre, douleur thoracique), redirection immédiate vers le 15 / SAMU et ton équipe soignante. — CONFIANCE & PROTECTION — • Édité par JOOY, association loi 1901. Aucune publicité. Aucune monétisation cachée. Aucune revente de données à des labos, mutuelles ou assureurs. • AIPD réalisée. DPO désigné. Données hébergées en Union européenne. Migration HDS prévue dès la V1 médicale. Export et effacement à tout moment. • Sources : Atmo France, RNSA, Copernicus CAMS, Météo France pour les données ; HAS, GINA, GOLD, FFAAIR pour le contenu médical. • Comité patients + soignants + éthique. Caution scientifique visée : Société de Pneumologie de Langue Française (SPLF). — GRATUIT, SANS PUBLICITÉ — Crée ton compte gratuit, déclare tes pathologies, et reçois ta première météo respiratoire personnalisée demain matin. Quatre minutes par jour suffisent. Code et corpus documentaire visent à devenir un commun pour les patients chroniques respiratoires. Une question, un retour ? hello@jooy.info

Little leaks when you sneeze? Rebuilding after birth? Or simply want a stronger, calmer core? Whatever stage of life you are in, Pelvic Pilates meets you where you are: a short onboarding gets to know your goal — postpartum recovery, everyday strengthening, easing pain and pressure, or something else — and builds you a personalised, progressive programme of guided video sessions. Real movement, not a kegel timer, in as little as five minutes a day. KEY FEATURES • Personalised Programme: Choose your goal — postpartum recovery, strengthening your floor, overall pelvic health, intimacy and confidence, easing pain and pressure, or releasing a tight floor — and your programme is built around it. • Guided Video Sessions: Follow calm, clear five-minute video sessions, with optional spoken cues so you can look away from the screen and just move. • Three Phases, Then Maintenance: Progress gently through three programme phases and into an ongoing maintenance routine, with rest days built in along the way. • A Stop Signal, Always: If anything feels sharp or painful, that is your cue to stop and rest, not to push through. • Gentle Streaks: A streak that forgives a missed day, so one skipped session never feels like starting over. • Consistency Habit Grid: See your practice building up over time, at a glance. • Home Screen Widget: Add a streak widget to your Home Screen as a quiet daily reminder. • Private By Design: No account or login is required, and your progress stays on your device. USE CASES • Postpartum Recovery: Ease back into movement with a gentle, guided programme built around early recovery. • Everyday Strengthening: Build pelvic floor strength as part of a normal daily routine, in just a few minutes. • Bladder Confidence: Work on the small, consistent habits that support day-to-day bladder confidence. • Easing Pain And Pressure: Follow calmer sessions designed for days when your pelvic floor feels tight, sore, or under pressure. • Menopause Support: Care for your pelvic floor through changing hormones with short, gentle sessions. • Long-Term Maintenance: Keep your routine going with an ongoing maintenance programme once your initial phases are complete. Pelvic Pilates is free to start, with your first sessions ready to try before deciding if a Pro subscription is right for you. Your programme moves at your pace, session by session, with no account or sign-up needed. Pelvic Pilates is designed to support your pelvic floor and is not a substitute for medical advice or care — please speak with a healthcare professional about any pain, symptoms, or concerns. LEARN MORE • Support: https://pelvicpilates.app/support • Privacy Policy: https://pelvicpilates.app/privacy • Terms of Use: https://pelvicpilates.app/terms