Schulte Grid Focus vs 舒尔特方格

Schulte Grid Focus is a calm attention practice app for families. It turns the classic Schulte Grid exercise into short, repeatable sessions for visual search, ordered tapping, reverse order, and memory challenges. Each session ends with timing, mistakes, difficulty, progress, and a clear next-step suggestion so parents and kids can keep practice focused without making it feel complicated. Highlights: - Start a focused session in seconds - Family and adult practice styles - Grid sizes from 3x3 to 10x10 - Personal history, daily progress, streaks, and badges - Personal records stay on device by default - Global leaderboards are off by default and only sync nickname and scores through iCloud after you turn them on - No account required, no location, photos, contacts, ads, or tracking This app does not provide medical diagnosis, health advice, or guaranteed outcomes. It offers a simple, repeatable focus practice for everyday family routines.

舒尔特方格是一款简洁高效的专注力训练工具，基于经典的 Schulte Table 心理学范式设计。 **什么是舒尔特方格？** 舒尔特方格由德国心理学家 Walter Schulte 于 20 世纪 50 年代开发，最初用于临床注意力评估。训练者需要在随机排列的数字网格中，按升序尽快找到并点击每个数字。这一过程有效锻炼周边视觉、信息处理速度和持续注意力。 **核心功能** - 7 种难度：从 3×3 入门到 10×10 专家级，循序渐进 - 精确计时：毫秒级计时，记录每一次进步 - 训练计划：内置每日训练日程，科学安排练习强度 - 历史记录：按网格尺寸筛选，查看最佳成绩和平均成绩 - 成绩基准：内置各难度等级参考时间，了解自己的水平 - 深色模式：护眼深色主题，夜间训练更舒适 - 中英双语：完整的中英文界面切换 **适合人群** - 学生：提升阅读速度和考试专注力 - 运动员：锻炼周边视觉和反应速度 - 速读者：扩大视觉广度 - 任何希望改善认知表现的人 **免费 · 无广告 · 无需注册** 打开即用，所有功能完全免费。数据仅存储在本地，保护你的隐私。