MYO vs ESCAPAD

MYO est l'app des athlètes accompagnés par un coach. Ton coach prépare ton programme, ta nutrition et ton suivi depuis son espace ; toi, tu retrouves tout dans l'app, au quotidien. ENTRAÎNEMENT Tes séances du jour, exercice par exercice : séries, répétitions, charges, temps de repos. Coche tes séries, note tes sensations, et suis ta séance en cours depuis l'écran verrouillé. Filme ta technique pour que ton coach la corrige. NUTRITION Ton plan alimentaire et tes cibles du jour. Ajoute tes repas, scanne un code-barres, retrouve tes compléments au bon moment. JOURNAL ET BILANS Poids, sommeil, énergie, stress, digestion : un journal rapide chaque jour. Si tu le souhaites, MYO lit certaines données d'Apple Santé pour le remplir à ta place. Chaque semaine, ton bilan avec photos de progression, et la réponse de ton coach. TON COACH, À PORTÉE DE MAIN Échange avec ton coach, reçois ses retours, et garde le cap avec des rappels et des widgets sur ton écran d'accueil. MYO est réservé aux athlètes d'un coach qui utilise MYO : ton compte est créé par ton coach, qui t'envoie tes identifiants. L'app ne propose aucun achat.

Consultez notre planning, recherchez votre prochain cours en filtrant par date, activité ou coach et réservez la session qui vous convient. Ajoutez directement vos réservations à votre agenda et gérez ainsi facilement vos réservations mais également vos abonnements, cartes ou séance unitaire depuis votre compte personnel. Retrouvez facilement votre historique de réservations et vos factures. Restez informé de toutes les actualités de votre club comme un événement ou un nouveau cours.