Diving Journal Tracker vs FumStop

Pike is the competitive diving journal built for serious divers. Whether you're training on 1m springboard or competing from the 10m platform, Pike gives you the data to improve faster. TRACK YOUR DIVE LIST - Log every dive you can perform with its Degree of Difficulty (DD) - Set mastery status: Not Started, Learning, Improving, Solid, or Consistent - Track your average judge scores per dive - See your complete 6-dive list with total DD and projected score LOG PRACTICE SESSIONS - Record every rep by dive: good, acceptable, and missed - Watch your success rate climb week over week - Identify which dives need the most attention before your next meet COMPETE WITH DATA - Log competition results with per-dive scoring - Track your season: best score, trend, and improvement - Compare meets to see what's working OPTIMIZE YOUR LIST - Model what happens if you swap one dive for another - Balance DD vs execution quality with the List Optimizer - Make data-driven decisions about which dives to add or drop TRAIN YOUR MIND - Fear Tracker for logging mental blocks and coping strategies - Dive Pipeline for tracking dives from dryland through competition-ready - AI Coach powered by your actual data FREE FEATURES - Complete dive inventory with status tracking - Unlimited practice rep logging - Development pipeline - Fear and confidence tracker - DD reference tables - Up to 3 competition results PIKE PRO - Unlimited competition history - Per-dive score analysis - List Optimizer - Success rate trends - AI Dive Coach - Export PDF Every dive has a DD. Every judge has a score. The math is precise: DD x execution = result. Pike makes sure you have the data to control both sides of the equation. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Cât ai ars pe țigări anul trecut? FumStop numără, din prima secundă, banii pe care nu-i mai arzi, orele de viață pe care le recuperezi și progresul corpului tău. Fiecare fost fumător știe momentul greu: nu prima zi, ci a treia oră de la ultima țigară, când pofta vine din senin. FumStop e făcut exact pentru clipa aia. Un singur buton, „Am poftă", și ai lângă tine tot ce-ți trebuie ca să treci peste ea, nu ca să te lupți cu ea. Ce faci cu FumStop: Urmărești, în timp real, de câte ore sau zile ești fără fum, câți bani ai economisit și câte țigări n-ai mai fumat. Îți spui de la început la ce vrei să folosești banii economisiți, ca motivația să aibă o formă concretă, nu doar un număr abstract. Când vine pofta, apeși „Am poftă" și treci printr-un exercițiu de respirație gândit exact pentru momentul ăla, integrat în provocări scurte, de o săptămână, ca să exersezi tehnica înainte să chiar ai nevoie de ea. Vezi, zi de zi, cum se recuperează corpul tău, pe sisteme: inimă, plămâni, circulație, gust și miros, piele, imunitate. Fiecare reper e legat de date de la OMS, de la primele 20 de minute, când ritmul cardiac începe să scadă, până la anii de viață câștigați pe termen lung, calculați pentru vârsta ta. Faci un check-in zilnic despre cum a fost ziua și despre ce ți-a declanșat poftele, pe terasă, la o cafea, cu prietenii, ca să-ți vezi propriul tipar. După primele zile, graficul îți arată exact când și de ce ești mai vulnerabil, ca să te pregătești din timp, nu doar să reacționezi. Primești repere clare, de la prima oră fără fum până la un an întreg, ca să vezi, la fiecare pas, cât de departe ai ajuns. FumStop nu-ți vorbește de sus și nu te face să te simți vinovat dacă o gafezi. Îți arată, cu date, ce câștigi în fiecare oră în care rezisti, de la banii din buzunar până la anii de viață. Restul e treaba ta. Informațiile din aplicație au scop educativ, bazate pe date OMS, și nu înlocuiesc un sfat medical. Terms of use: Terms of Use (EULA): https://fumstop.ro/termeni Privacy Policy: https://www.fumstop.ro/confidentialitate