Treino Timer vs Interval

Treino Timer é o cronômetro intervalado pensado para você treinar de verdade — sem perder tempo configurando o app. Escolha um exercício pronto (HIIT, Tabata, EMOM, força, cardio) ou monte o seu: tempo de esforço, descanso e número de ciclos. Toque em INICIAR TREINO e o app guia cada fase com contagem, sons e vibração. PARA QUEM É • HIIT, musculação, crossfit, aulas em casa ou academia • Quem quer um timer claro, grande e fácil de ler durante o exercício • Quem prefere começar rápido, sem criar conta RECURSOS • Presets por categoria: para começar, HIIT, força, cardio e personalizados • Ajuste fino de exercício, descanso (inclusive 0 s) e ciclos • Várias etapas no mesmo treino (circuitos) • Contagem 3, 2, 1 antes de cada fase • Pausar, retomar, pular fase e encerrar com confirmação • Sons configuráveis (bipes, troca de fase, fim de etapa e conclusão) • Vibração e opção de tocar no modo silencioso • Tema claro, escuro ou automático • Retoma o treino se você sair do app • Picture in Picture ao minimizar (quando suportado pelo iOS) • Resumo ao final: duração, ciclos e estimativa de calorias • Integração com Apple Saúde (salvar treinos concluídos, com sua autorização) • Companheiro no Apple Watch para acompanhar e ajustar no pulso PREMIUM (assinatura opcional) Remove banners e anúncios intersticiais para manter o foco no treino. Planos semanal, mensal e anual. Restaure compras a qualquer momento nas assinaturas da sua Apple ID. GRÁTIS O app pode ser usado gratuitamente com anúncios. Não é necessário login. Treino Timer — rápido de configurar, confiável na hora do treino. Termos de Uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Política de Privacidade: https://treinotimer.blogspot.com/2026/05/politica-de-privacidade-treino-timer.html

Interval is a fast, focused timer for HIIT, Tabata, EMOM, circuits, boxing rounds and any work/rest training you do. Set your work, rest and rounds — or start from a ready-made preset — and press start. A big, glanceable timer with color-coded phases and audio, voice and haptic cues keeps you on pace without staring at the screen. ON YOUR WRIST • A full Apple Watch app — start and run any of your workouts from your wrist • Live sync — start on iPhone and it opens on your Watch instantly, and the other way around • Pause, skip or end on either device and the other follows along • Haptic cues on every phase change, so you can train without looking BUILT FOR TRAINING • Work, rest and rounds you control, with round rests between sets • Tabata, HIIT and EMOM presets to start from • A clean preview of the whole workout before you begin • Gym circuits, boxing rounds, sprint intervals, stretching, physio sets — anything that runs on a clock STAY LOCKED IN • A large timer with color-coded WORK / REST phases • Two-tier progress: where you are in the round and in the whole workout • Audio beeps and an optional voice cue on every phase change and the last 3 seconds • Haptic feedback so you can train heads-down • Keeps running with the screen locked and in the background LOCK SCREEN & DYNAMIC ISLAND • A Live Activity shows the current phase and countdown on the Lock Screen and in the Dynamic Island YOURS, AND PRIVATE • No account, no sign-up • No tracking, no ads, no data collection — everything stays on your device SIMPLE PRICING Use Interval free for up to 15 workouts with every feature unlocked. A single one-time purchase — Interval Pro — removes the limit forever and unlocks accent themes. No subscription, ever. Questions or feedback? Email interval@klimakov.me