PHASES. Cycle Tracker & Diary vs Rosa Period
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
PHASES. Cycle Tracker & Diary
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A completely new perspective on your cycle and your everyday life. MORE THAN SYMPTOMS. Most cycle apps only let you track symptoms. PHASES goes further. Focus on what matters most in your everyday life. Not just symptoms, but also what you did and experienced. Sports, nutrition, date nights, family moments, relationship highs and lows, work stress, social events — everything that matters to you. Clearly presented in a unique vertical calendar. FOR MEN, TOO. Why are cycle apps always made just for women? Enter your partner's period and alongside it your own life. Because HER cycle has an impact on YOUR relationship life when it comes to moods and libido. So you know what's going on — for a better mutual understanding. DISCOVER PATTERNS you haven't seen before. When you keep everything in one place, connections become visible. How does your energy change around your ovulation, or your partner's? How do sleep, nutrition, and exercise relate to how you feel? PHASES makes these patterns visible so you can understand yourself better and plan smarter. PRIVACY BY DESIGN. Cycle apps that store data on servers are a no-go. PHASES stores everything exclusively on your device. No account required. No server. No tracking. No third parties. Your entries never leave your smartphone. FEATURES. - Unique vertical calendar - Fully customizable categories and entries - Track your period and receive a forecast - Bleeding isn't the same as your period. You can log both separately - Track ovulation, for example when you've confirmed it with an ovulation test or NFP - Log everything that matters to you: symptoms, mood, energy, sleep, sports, nutrition, social life, relationships and more - 100% on device. No cloud, no tracking - Core features usable without a subscription
Rosa Period
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Rosa ist für die erste Zeit mit der Periode gemacht – für Mädchen ab etwa zehn. Die meisten Zyklus-Apps sind für Erwachsene: Kinderwunsch, Verhütung, Schwangerschaft. Und fast alle kosten jeden Monat Geld. Rosa macht beides anders. WAS ROSA KANN - Deine Tage mit einem Tipp eintragen – mehr braucht es nicht - Eine Vorhersage, die mit jedem Zyklus genauer wird - Ein Kalender, der zeigt, wo du gerade stehst - Ein Tagebuch für Stimmung, Symptome und Notizen - Erinnerungen ein paar Tage vorher, damit dich nichts überrascht - Infos in verständlicher Sprache, mit Suche – von „Was brauche ich jetzt?" bis „Wem sage ich Bescheid?" - Sechs Farbwelten zum Wechseln OHNE ABO Rosa kostet einmal Geld und gehört dir dann. Kein Abo, keine Werbung, keine Zusatzkäufe. Über die Familienfreigabe reicht ein Kauf für alle Kinder in der Familie. Die ersten 60 Tage kannst du alles ausprobieren, ohne zu bezahlen und ohne Zahlungsdaten zu hinterlegen. Danach brauchst du die Vollversion, um neue Periodentage einzutragen. Was bis dahin eingetragen wurde, bleibt erhalten – ansehen, exportieren und löschen kannst du es weiterhin kostenlos. DEINE DATEN BLEIBEN BEI DIR Kein Konto, keine Anmeldung, kein Server. Alles liegt auf dem iPhone. Wer möchte, schaltet die Synchronisierung über die eigene, private iCloud ein – auch dann sehen wir nichts. Niemand wertet aus, was hier eingetragen wird, und es geht nichts an Dritte. Auf Wunsch lässt sich die App mit Face ID oder dem Gerätecode sperren. FÜR ELTERN Es gibt einen eigenen Modus: Sie können die App mit Beispieldaten ansehen, bevor Sie sie weitergeben, und finden unter „Infos" einen Bereich, der sich an Sie richtet – mit der Nummer des Elterntelefons. Rosa ersetzt keine ärztliche Beratung. Wenn etwas Sorgen macht, ist das Gespräch mit einer erwachsenen Person oder in der Mädchensprechstunde der richtige Weg. Entwickelt von zwei Eltern mit fünf Töchtern.
Screenshots
Verdict
PHASES. Cycle Tracker & Diary and Rosa Period are too close to call on the numbers: across 5 compared parameters — price, ads, in-app purchases and device support among them — neither pulls far enough ahead to decide it. What separates them is feature set and interface, not measurable difference.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.
| Parameter | PHASES. Cycle Tracker & Diary | Rosa Period |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Update frequency | Every 2 months | — |
| Ads | No | No |
| In-app purchases | No | No |
| Devices | iPhone | iPhone |
| Requires iOS | 26.2 | 26.0 — better |
| Further details — not scored | ||
| Size | 2 MB | 2 MB |
| Age rating | 4+ | 4+ |
| Developer | myNFP GmbH | Holger Heidkamp |
In-app purchases
PHASES. Cycle Tracker & Diary
No in-app purchases
Rosa Period
No in-app purchases
Questions
Is PHASES. Cycle Tracker & Diary free?
Is Rosa Period free?
Do PHASES. Cycle Tracker & Diary or Rosa Period have ads?
Other comparisons















