Delta vs キロク

前回よりも強くなる。 ジムでこの意識を持てないと、今日のトレーニングはなんとなくで終わってしまいます。 Deltaは、同じ種目の「前回」と「今日」を比べることをコンセプトにした筋トレ記録アプリです。 できること： ・前回の重量と回数を自動で引き継ぎ。入力は数字を少し直すだけ ・次に挙げる重量を提案 ・毎回の種目が決まっている人向けのテンプレート機能 ・推定1RM（今の実力で1回挙げられる重さの目安）の推移をグラフで表示 ・週ごとの総ボリュームと、部位ごとの偏りをチェック ・自己ベスト更新をトロフィーで表示 ・RPE / RIR は、使う人だけ記録可能 ジムで使いやすいように、数字は大きく、ボタンは片手で押しやすい位置に配置。 画面はシンプルで、余計な飾りはありません。 記録は端末内に保存されます。アカウント登録は不要です。 広告は買い切り（¥400）で非表示にできます。サブスクではありません。 日本語と英語に対応しています。 昨日の自分との差分を、今日の力に。 Deltaは、前回より強くなるための記録アプリです。

キロクは「入力させない」トレーニング記録アプリです。 ■ 朝、ジムに着いてから 開いた瞬間に、今日の種目と重量が並んでいます。 数字を打ち込む必要はありません。 増減はボタンで、終わったセットはチェックをひとつ。 限られた時間の中で、画面と格闘しないためのアプリです。 ■ 入力しない、確認するだけ 重量も回数も、キーボードでの入力は求めません。 増減はステッパーで行い、セットの完了はチェックを押すだけ。 トレーニング中は、確認と記録だけに集中できます。 ■ 曜日ごとにメニューを持たせる 月曜は脚、木曜は背中というように、 曜日ごとにテンプレートを作って割り当てられます。 今日の内容をそのまま新しいテンプレートとして保存したり、 変更をテンプレートに反映することもできます。 ■ セットを組み立てる ウォームアップ・メイン・バックオフを、セット単位で選んで追加できます。 種目もセットも、指でドラッグして並び替えられます。 ライブラリにない種目は、名前と部位を指定して自分で追加できます。 ■ 有酸素運動も同じ画面で ウォーキング・ランニング・フィットネスの3種目から選べます。 場所は屋外・屋内・トレッドミル。 時間はいつでも記録でき、速度は歩く・走るときに、 傾斜はトレッドミルのときに入力できます。 ■ 68種目の図鑑 胸・背中・脚と尻・肩・腕・腹、68種目すべてに、 狙う筋肉・フォームのポイント・よくあるミスを収録しています。 すべての種目に、動作を確認できるアニメーションがついています。 ■ 記録は残る、休む日もある やった記録は日付ごとに積み上がり、あとから見返せます。 まったく休む日は、休養日として設定できます。 ■ やらないこと SNS連携、AIによるコーチング、カロリー計算、他人との比較。 記録に集中するため、あえて入れていません。 記録は端末の中だけに保存され、通信は行いません。