Muscle Stamp vs できた日

MuscleStamp is the dead-simple way to track your training. No weights to log, no sets to count, no rest timers to fuss over. Just tap a stamp for the muscle group you trained today—and you're done. WHY MUSCLESTAMP - One tap to log. Six color-coded stamps for chest, back, shoulders, arms, legs, and abs. That's the whole interface. - Set goals at your own pace. Decide how many times a week you want to train each muscle group. No pressure, no rigid programs—just targets that fit your life. - Watch your streak grow. Every workout fills in your calendar. Seeing the days stack up is the motivation that keeps you coming back. - See all your progress. Total days trained, goal weeks hit, your best streak, and reps per muscle group—all your hard work, in one place. - A built-in timer. Time your sessions right inside the app, no need to switch to another timer. - Body-specific training programs (Pro). Dedicated menus for chest, arms, and abs. Just pick your training days, and today's menu shows up automatically—difficulty scales itself across 8 levels as you keep going. Whether you're new to the gym or already grinding, MuscleStamp keeps tracking out of your way so you can focus on the work. No accounts. No clutter. Just tap and go. ABOUT THE PRO PLAN The Pro plan is a monthly auto-renewing subscription. While subscribed, you get access to all published body-specific training programs (including any added in the future). After a 14-day free trial, it automatically converts to a paid subscription priced at $3.99/month (displayed price may vary by region—check the in-app purchase screen for details). Unless cancelled at least 24 hours before the end of the free trial or the current billing period, the subscription renews automatically and you will be charged. You can cancel anytime from your App Store account settings. Individual training programs are also available as one-time purchases. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Stamp it. That's all.

できた日は、三日坊主になりがちな人のための習慣アプリです。つづけたいことはできた日の合計を、禁酒・禁煙などやめたいことは経過日数を数えます。 習慣を1回押すと今日の印が付き、合計が1日増えます。休んだ日があっても、これまでの合計は減りません。ホーム画面のウィジェットからも押せます。 習慣3つまでは無料で、印は何日分でも付けられます。4つ目からの習慣は、PRO（月額・自動更新）で追加できます。 ■ 今日の分も、忘れた日の分も 一覧から習慣を押すと、今日の印が付きます。押し間違えたらもう一度押すだけで取り消せます。カレンダーでは過去の日にも印を付けられ、ひとことを添えることもできます。 紙や別のアプリから移るときは、期間と曜日を選んで過去の分にまとめて印を付けられます。 ■ 合計で振り返る習慣 大きく表示するのは、これまでに何日できたかの合計です。連続日数は続いている間だけ小さく添えます。毎日、決まった曜日、週に何回という予定から、自分に合う頻度を選べます。 ■ 禁酒・禁煙などの記録 やめたいことは、始めた日から自動で数えます。飲んだ日・した日だけ印を押すと、その日を除いた合計が残ります。 最長の日数も表示し、1日の量と金額を入れると、見送った量と浮いた金額も表示します。 ■ 開かずに押せるウィジェット iOS 17以降では、ホーム画面のウィジェットから、アプリを開かずに今日の印を押せます。ホーム画面のウィジェットは小・中の2つの大きさで、習慣の合計と今日の印を表示します。ロック画面にも、丸か長方形のウィジェットで合計を表示できます。 ■ お知らせと共有カード 習慣ごとにお知らせの時刻を決められます。曜日を指定した習慣は、その曜日だけ通知します。毎日1回、その日の印がまだのときだけ届くお知らせも選べます。今月できた日数は画像カードにして共有できます。 ■ 機種変更に備える控え 前の控えから24時間以上たってアプリを開くと、記録を自動でiCloud Driveに控えます。iCloud Driveがオンで、保存先に空きがあることが必要です。新しい端末や入れ直したアプリでは、この控えから戻せます。アプリを更新したときは、更新前の記録も端末内に残します。 iCloud Driveに置けない場合は端末内に控えます。端末内だけの控えは、機種変更やアプリの入れ直しには使えません。習慣と印を1つのファイルに書き出して読み込む方法と、表計算向けのCSV書き出しもあります。 ■ 無料でできること ・習慣は3つまで、印は何日分でも ・直近90日のカレンダー、お知らせ、ウィジェット ・共有カード、自動の控え、バックアップと復元 広告は無料でもPROでも出ません。印を付けることと記録の書き出しは、あとから有料にしません。 ■ PRO ・4つ目からの習慣 ・90日より前のカレンダーと1年の見取り図 ・お休みの日で連続をつなぐ（月2回まで） ・アプリの色の変更 PRO（月額）の価格と期間は購入画面に表示されます。購入すると1か月ごとに自動更新され、期間が終わる24時間前までに解約しない限り更新されます。お支払いはApple Accountに請求されます。解約は「設定 > Apple Account > サブスクリプション」から。以前に買い切り・年額・旧月額で購入した方は、引き続きPROを使えます（「購入を復元する」で戻せます）。 記録は端末内とiCloud Driveの控えに残ります。開発者のサーバーには送りません。アカウント登録やログインは不要です。使い方の記録を送るかどうかは、設定でいつでも変えられます。 利用規約・プライバシーポリシー: https://ikazukidev-hash.github.io/legal/dekitabi/