나를(naleul) vs FocusFlow

나를, 내 데이터로 나를 알고 목표를 이루는 가장 쉬운 방법 "이번엔 진짜 해낼 거야"라고 다짐했지만, 작심삼일로 끝난 적 있으신가요? 나를은 여러분의 목표와 하루 기록을 데이터로 쌓아, 진짜 '나'를 알아가며 목표를 이룰 수 있도록 돕는 자기관리 플랫폼입니다. ■ 목표부터 하루까지, 체계적으로 큰 목표(Goal) → 세부 카테고리 → 루틴(Routine) → 오늘의 할 일(Task)까지, 계층적으로 계획을 세워보세요. 막연했던 목표가 오늘 당장 할 수 있는 작은 행동으로 바뀝니다. ■ 계획한 나 vs 실천한 나 타임라인 뷰로 내가 계획한 일정과 실제로 해낸 일정을 한눈에 비교해보세요. 어디서 계획이 어긋났는지, 언제 가장 잘 지켰는지 스스로 파악할 수 있습니다. ■ 루틴을 게임처럼, 습관을 눈으로 히트맵으로 나의 루틴 실천 기록을 시각적으로 확인하고, 미션 수행과 뱃지 획득으로 성취감을 쌓아보세요. 마음에 드는 목표는 찜해두고, 서로 응원하는 '쪽기' 기능으로 동기부여를 더할 수 있습니다. ■ AI가 분석하는 나의 성장 리포트 주간·월간, 그리고 목표 완료 시점마다 AI가 나의 실천 데이터를 분석해 리포트를 제공합니다. 내가 미처 몰랐던 나의 패턴을 발견해보세요. ■ 언제 어디서나 함께하는 나를 Apple Watch와 위젯을 지원해, 굳이 앱을 열지 않아도 오늘의 할 일과 진행 상황을 바로 확인할 수 있습니다. 놓치기 쉬운 일정은 푸시 알림으로 알려드려요. ■ 이런 분들께 추천해요 - 목표는 세우지만 늘 흐지부지되는 분 - 내가 실제로 얼마나 계획을 지키는지 데이터로 확인하고 싶은 분 - 루틴을 재미있게, 꾸준히 이어가고 싶은 분 - 자기 자신을 더 잘 이해하고 싶은 분 나를과 함께, 데이터로 나를 알고 목표를 이뤄보세요. 이용약관: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 개인정보처리방침: https://stone-mochi-94c.notion.site/3d42f23b094f804892d9ee94203a36a4

FocusFlow isn't here to push you harder. It's here to make starting easier. Built for ADHD brains — and anyone who finds "just focus" easier said than done — FocusFlow lowers the barrier at the hardest moment: getting started. WHY IT FEELS DIFFERENT • Start the smallest step. Stuck? FocusFlow hands you a 2-minute first move, not a lecture. • Work with your energy, not against it. Pick tasks by how you feel right now — high, steady, or low. Every state has its place. • Rewards for showing up, not output. Every focus session grows your Focus Garden. Miss a day? No penalty, no shame — your garden remembers every minute you came back. • See time pass. A calm countdown, plus a Live Activity on your Lock Screen and Dynamic Island, so time stops quietly slipping away. • Catch every thought. Zero-friction Quick Capture — type it or just say it out loud — so ideas don't disappear before you use them. GENTLE BY DESIGN No streak guilt. No monitoring. No "you're behind." FocusFlow is a warm coach, never a taskmaster — because shame is the number-one reason focus apps get deleted. PRIVATE BY DEFAULT Your tasks, energy, and garden stay on your device, optionally synced through your own private iCloud. No accounts. No tracking. No third-party analytics. BRING YOUR OWN AI (OPTIONAL) Want a hand breaking a big task into tiny steps? Add your own API key (works with major AI models). Your key lives in your device's Keychain — never on our servers. FocusFlow is free. Open it, and start with one small thing.